Taji Tencerede Kuzu Etli Pirinç - Yemeği
Kuzu eti yumuşaktır, daha fazla protein ve daha az yağ içerir.B1, B2, B6 vitaminleri, demir, çinko ve selenyum açısından zengindir. Ek olarak, kuzu eti yumuşaktır ve sindirimi ve emilmesi kolaydır. Daha fazla kuzu eti yemek vücudun bağışıklığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Kuzu 150 g havuç 1 soğan 1/2 Doğranmış fasulye veya yeşil fasulye 30 kapsül Pirinç 300 gram
Aşama 1
Kuzu pirzolası kullandığım için eti traş ederek başlıyorum ve ardından parmak tırnağı büyüklüğünde doğruyorum.
Adım 2
Daha sonra kullanmak için soğanları ve havuçları kesin
Aşama 3
Sıcak tavada tereyağı
4. adım
Soğanları ve havuçları, emilimimiz için A vitamini salmak üzere yağda karıştırın!
Adım 5
Daha sonra kuzu etini ekleyip etin yüzeyini pembeye çevirin.
6. Adım
Tat vermek için az miktarda tuz ve karabiber ekleyin
7. Adım
Pirinç şarabını dökün ve iki dakika pişirin
8. Adım
Yıkanmayan pirinç ekleyin
9. Adım
Pirinç kalbini tamamen şeffaf olana kadar karıştırın, çok kuruysa biraz zeytinyağı ekleyin!
10. adım
Az miktarda et suyu dökün, sadece yüzeyi ıslatın
11. adım
Et suyu buharlaştıktan sonra, önceki adımları iki kez tekrarlayın.Ekledikten sonra karıştırmaya devam edin.Pirincin tencereye yapışmasına izin vermeyin.Bu sırada orta ateşte kullanın.
Adım 1/2
Et suyunu en son eklediğinizde 1: 1'dir ve tadına tuz eklemeniz gerekir, çünkü önceki adım pirincin önce çorbayı emmesi içindir ve havasız hale geldiğinde pişirmek ve tadı daha kolay olacaktır.
13. adım
Tencereyi kapatın, yüksek ısıyı 2 dakika kısık ateşte değiştirin ve 10 dakika pişirin, ardından 5 dakika boyunca ocağı kapatın.
14. adım
Kapağı açın ve pirinç tamamen pişer ve pirinç taneleri farklıdır.
Adım 15
Yeşil fasulyeleri veya doğranmış fasulyeleri eşit şekilde serpin, tencereyi örtün ve tencerede kalan ısı ile 2 dakika pişirin.
16. adım
Tencereden çıkar çıkmaz yiyebilirsin! Bir tabak servis edin ve ızgara tavuk budu ile servis edin, lezzetli!
17. Adım
Bir pirinç pişirici kullanmak istiyorsanız, lütfen 1-7. Adımları okuyun, yıkanmış pirinci dökün, su ekleyin ve karıştırın, pirinç pişiriciyi otomatik olarak pişirmek için kullanabilirsiniz, pişirildikten sonra, yüzeye serpmek için yeşil sebzeleri ekleyin ve pişirin. Karabiber Tavuk Boyunlu Fırın
Sonraki
