"Hava çok sıcak, tabakta biber yoksa yemek için hiç iştahım kalmayacağını her zaman hissediyorum Soya fasulyesi filizleri düşük kalori, yüksek nem ve diyet lifi içerir ve ayrıca vücudun antiviral yeteneğini artırabilen yüksek kaliteli bitki proteini, vitaminler ve zengin mineraller içerir. Düzenli tüketim saçları besleyebilir, saçları siyah ve parlak tutabilir ve yüzdeki çilleri daha iyi açtırabilir. Soya fasulyesi filizi yemek, gençlerin büyümesi ve gelişmesi ve kansızlığın önlenmesi için faydalıdır. " Malzemeler
- Fasulye filizi 400 g
- domuz eti 50 gram
Aksesuarlar
- Pixian Doubanjiang 1 kepçe
- soya sosu 3 kaşık
- Soya sosu 4 kaşık
- Arpacık soğanı 1 parça
- zencefil 1 parça
- tuz Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- Mısır unu bir miktar
- Biber Doğru miktar
- Yıldız anason 1 parça
- Biraz baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 malzemeleri hazırla
- Fasulye filizlerini yıka, yeşil soğanı ve zencefili doğrayıp eti dilimle
- 3 et ve biraz mısır nişastası, iyice karıştırın
- 4 tencereyi yıkayıp ısıtın, uygun miktarda yağ dökün, biber ve yıldız anasonu ekleyin ve koku elde etmek için kızartın
- Domuz dilimlerini koyun ve renk değişene kadar kızartın.
- 6 Dilimlenmiş eti bir kenara koyun, bir kaşık Pixian fasulyesi ezmesi ekleyin ve kırmızı yağı karıştırarak kızartın
- Yeşil soğanı ve zencefili koyun ve bir koku için kızartın
- 8 Fasulye filizi ekleyin ve renk değişene kadar kavurun
- 9 Uygun miktarda su dökün, koyu soya sosu ve tuzu ekleyin, iyice karıştırın
- 10 Orta ateşte 5 dakika pişirin
- 11 Servis yaptıktan sonra doğranmış yeşil soğan serpin
İpuçları
Yumuşak fasulye filizi yemeyi seviyorsanız, kaynatma süresini uygun şekilde uzatabilirsiniz.
-
- Kızarmış karides
-
- Çıtır Altın Karides
-
- Tavada kızartılmış bamya
-
- Ördek ve Sebzeli Rulo
-
- Yalın Kıyma
-
- Hakka atıştırmalıkları! Büyük patates topları!
-
- Fasulye Ezmesi ve Lotus Ezmesi Mooncakes
-
- Filial Piety Guyuan Pastası
-
- Çeşitli el yapımı bisküviler
-
- Kırmızı hurmalar, lotus tohumları, yapışkan pirinç ve lotus kökü
-
- Domuz Eti Yumurta Ispanaklı Turta
-
- Sonbaharda Besleyici Yin ve Akciğerler: Kıyılmış Havuçlu Turta