İnsanlar arasında "Lotus bir hazinedir, nilüfer kökü yemek en çok besleyicidir" şeklinde bir söz vardır. Çin tıbbı, nilüfer kökü ilacının yiyecekler için uygun olduğuna ve büyük terapötik etkilere sahip olduğuna inanır.Isı temizleyebilir, vücut sıvısını artırabilir ve kuruluğu nemlendirebilir, kanı soğutabilir ve kan stazını giderebilir, dalak ve mideyi yenileyebilir, kanı besleyebilir ve kas inşa edebilir ve düzenli tüketim vücudu güçlendirebilir ve ömrü uzatabilir. Domuz kaburgaları protein, yağ, vitaminler ve büyük miktarda kalsiyum fosfat, kemik kolajeni, kemik müsin vb. İçerirler. Çocuklar ve yaşlılar için kalsiyum takviyesi için iyi gıda maddeleridir. Lotus kökü, et ve sebzeler, lezzetli çorba, yumuşak nilüfer kökü ile haşlanmış domuz pirzolası, masamıza sıkça gelen bir ziyaretçidir, hemen hemen her hafta pirinç veya erişte ile haşlamak iyidir. Tıpkı kendi tariflerimin bir kaydı gibi, ailem de bu tadı çok seviyor ve neredeyse her hafta bir tencerede pişiriyor. Bazıları bedava tariflerle yapıldı ama yine de her türlü hoşnutsuzlukları var Fasulye ezmesini tatlı tadı olmadan koyuyorlar ve kapak bağlantısı kesilmiyor demek istiyorum, ben yapmanı istemedim mi? Herkesin farklı tadı vardır, bu yüzden hafif tadı sevmiyorum, sosu sevemez miyim? Lotus kökü (fen lotus kökü) 2 bölüm pirzola 300 gram zencefil 3 dilim tuz 4 gram Yıldız anason 1 parça soya sosu 2 kaşık Doubanjiang 1 kepçe havuç 1 Beyaz turp 1 Shiitake 10
Kaburgaları yıkayın, bir tencerede soğuk su altında 3 dakika haşlayın, pislikleri çıkarın, çıkarın ve ılık suyla durulayın, kurutun ve kenara koyun.
Lotus kökü, havuç ve beyaz turpu yıkayın, soyun ve ocakta kesin.
Elektrikli düdüklü tencereyi birkaç dakika önceden ısıtın, yağı dökün, tavayı kaldırın ve yağı tencerenin dibine eşit şekilde yaymak için biraz sallayın, dilimlenmiş zencefil ve anason ekleyin.
Güzel kokulu zencefil dilimlerini karıştırın, bir kaşık fasulye ezmesi ekleyin ve güzel kokusu için kızartın
Kaburgaları ekleyin ve eşit şekilde karıştırın, ardından soya sosunu ekleyin
Tencereye lotus kökü, havuç ve beyaz turp dökün.
Malzemelerin altına biraz kaynamış su ekleyin ve baklagil düğmesine basın Bu prosedür SAIC'den 25 dakika sonra yapılır.
Basınç sınırlama valfi düştüğünde kapağı açın, tadına tuz ekleyin ve mantarları ekleyin
Meyve suyu düğmesi yaklaşık beş dakika sürecektir
Bir tabağa biraz frenk soğanı veya kişniş serpin ve tadını çıkarın!
-
- Süper zengin sütlü beyaz turp sazan çorbası
-
- Hindistan Cevizli Tavuk Çorbası
-
- Yaşlılar için en uygun doğum günü şeftali üretimi
-
- Sea Rong Yam Erişte
-
- yaşlı adam leba yiyor
-
- Lezzetli sütlü beyaz sazan çorbası
-
- Yeşil soğan ve tuzlu şifon kek (az şekerli ve tuzlu tadı, süper detaylı versiyonu) altı inç
-
- Basha balık topları (yaşlılar ve çocuklar için uygundur)
-
- Guangdong Kore Kabak Congee
-
- Guizhou Kurutulmuş Sebzeli Etli Çörek
-
- Yaz toniği, turp ekşisi ve eski ördek çorbası
-
- Basit Kızarmış Domuz Pilavı
