"Maş fasulyesi ve nilüfer tohumları çok iyi malzemelerdir. Yangını önlemek ve sonbaharın kurumasını önlemek için ailenin iç ısısını gidermek için bir kap maş fasulyesi ve lotus tohumu lapası pişirin." Malzemeler
yeşil fasulyeler 150 g
Lotus tohumları 80 g
Aksesuarlar
Yapışkan pirinç Doğru miktar
Pirinç Doğru miktar
Işık Damak zevki
tencere Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Lotus tohumlarını yıkayın ve soğuk suda ıslatın.
Maş fasulyelerini yıka ve soğuk suda beklet.
3 Maş fasulyesi ve maş fasulyesi, pirinç tenceresinin iç tenceresine dökülür ve pirinç tenceresine konur.
4 Kaynattıktan sonra nilüfer tohumlarını pirinç ocağına koyun ve pişirin.
5 Yapışkan pirinç ve pirinci hazırlayın.
6 Yapışkan pirinci yıkayın ve pirinci soğuk suda ıslatın.
7 Lotus tohumları pirinç tenceresine konulduktan 15 dakika sonra iki çeşit pirinç pilav pişiricisine konur, kapak kapatılır ve aynı aşçılar yapılır.
8 Malzemeler pişene, yulaf lapası yapışana kadar kaynatın, gücü kapatın, 5-6 dakika pişirin ve servis yapın.
İpuçları
1. Malzemeleri ıslatmak için gereken su birlikte tencereye konulabilir. 2. Yulaf lapasındaki bileşenlerin bir araya getirilmesi, kişisel tercihe göre sağlık bakımı dikkate alınarak yapılır.