Yuezi çorbası tarifi Sanxian kış kavun çorbası takviyeleri amino asitler - Yemeği
Shiitake mantarları, uygun fiyatlı ve satın almaları kolay oldukları için genellikle amino asit takviyeleri için ilk seçenek olarak kullanılır. Shiitake mantarları 18 çeşit amino asit içerir, bu nedenle Shiitake mantarlarının eklenmesi çorbayı daha taze ve daha tatlı hale getirebilir. Shiitake mantarları, güçlü antiviral yeteneği olan pürinler içerir. . Bambu filizleri, insan vücudu için glutamik asit (MSG'nin ana bileşeni) zengin olan 5 temel amino asit içerir.Çorbadaki bambu filizleri, lezzetli ve iştah açıcı olan kurutulmuş karideslerin tazeliğini ayarlamak için shiitake mantarları ile birleştirilir ve doğum sonrası için gerekli amino asitleri hızla yeniler. Nisan ayı, ilk bahar bambu filizlerinin piyasada olduğu zamandır, bu yüzden deneyin. Tangfitt, beslenme uzmanlarını hapsetme için düzenli olarak çorba tarifleri yayınlamaları için organize eder. Bireysel farklılıklar nedeniyle, içmeye uygunsa bir doktora danışabilirsiniz.Aşağıdaki çorba tarifleri sadece referans içindir. Kış kavunu 50 gram Mantar 1 parça Kurutulmuş karides 2 gram Bambu sürgünleri 20 gram biber 1 g tuz Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar
Aşama 1
5 çeşit malzeme hazırlayın
Adım 2
Saplarını çıkarmadan mantarları ıslatın ve çorbanın tadı daha taze ve daha kalın olacak; sapları çıkararak, pilavdan sonra yemek daha uygundur.
Aşama 3
Bambu filizlerini yıkayın ve dilimleyin
4. adım
Kurutulmuş karidesleri 20 dakika bekletin, suyu 2-3 kez değiştirin
Adım 5
Balmumu kabağını yıkayın, keseyi ve tohumları kazın ve küçük parçalar halinde kesin.
6. Adım
Tüm malzemeleri güveç tenceresine koyun, 300 ml su ekleyin
7. Adım
1,5 saat pişirin ve tuz ekleyin "Yuezi Tavuğu" ~ Kırmızı Mantarlı Pilav Şarabı Tavuk Çorbası * Geleneksel doğal malzemeler yöntemi *
önceki
Durian Pizza
Sonraki
