Düşük kalorili sözde tiramisu ~~ Parmak kurabiyeleri yerine sandviçler ve mascarpone peyniri yerine yoğurt kullanın ~~ Yunan yoğurdunuz yoksa, lütfen bir gece önceden Yunan yoğurdu hazırlayın: sade yoğurt pedi Ekranın üzerine istiflenmiş ve plastik sargı ile örtülmüş 2 mutfak kağıdı havlusu (veya kahve filtre kağıdı), buzdolabına koyun ve suyu çıkarmak için gece boyunca bekletin ~~ Yoğun yoğurt ~~ Yunan yoğurdu çeşitli soslar yapmak için de kullanılabilir. Süzülmüş peynir altı suyunu boşa harcamayın, aynı zamanda tost yapmak için de kullanılabilir ~~ Tost dilimleri 3 dilim Yunan yoğurt 100 gram Pudra şekeri 10 g Kahve likiti Doğru miktar toz şeker Doğru miktar kakao tozu Doğru miktar
Önce tüm tost kenarlarını kesin
Hazır yoğurt + 10 gr şeker ve iyice karıştırın (tatlılığı kendiniz kontrol edin)
Daha sert kahve demleyin ve şeker ekleyin (ben hazır sade kahve yaparım)
Bir parça tostu ıslatın (çok uzun süre ıslatmayın, tost ıslanırsa sorun değil, aksi takdirde ıslanır ve büyür ve çıkarması kolay olmaz) ya da bir parça kahve aromalı tostu doğrudan kullanabilirsiniz, hahahaha çok espriliyim
Kalan iki dilim kızarmış ekmek sırasıyla yoğurt ile sürülür ve üzerine kakao tozu serpilir (bu, serpilmiş bir tost parçasının görünümüdür)
Ve sonra tost parçasını kahve ile sandviç
Üst tabakaya kakao tozu serpin
Tostu dilimleyin ve bir tabakta servis edin
Yunan yoğurdunu nasıl filtrelediğimi göster (kahve makinesine iki kahve filtresi koyun ve buzdolabında gece boyunca süzün)
-
- Hızlı kahvaltı sandviç (sandviç)
-
- Hızlı kahvaltı klasik sandviç
-
- Tavada Kızartılmış Maş Fasulyesi Filizi
-
- Buharda Pişirilmiş Bahar Kek
-
- Kesinti arzulu rulo
-
- Tavada Kızartılmış Shiping Tofu
-
- Altın kancalı tecavüz
-
- Wufu Bahar Pastası
-
- Fıstık Ezmesi ve Yapışkan Pirinç Lapası
-
- Domates Karides Çorbası
-
- #taze karides# pürüzsüz yelkenli karides
-
- Pleurotus eryngii
