Tavuklu Sandviç (tavada tavuk göğsü nasıl yapılacağı dahil) - Yemeği
Tavuk göğsü kilo verenlerin gözdesi ... Nasıl lezzetli hale getirilir? Bu yöntemle gelmeden önce uzun bir süre çalıştım ve sizlerle paylaşacağım. tavuk göğsü 100 gram Dolmalık biber ve salatalık gibi sebzeler ücretsizdir Toplamda yaklaşık 20g Peynir dilimleri 1 parça (hayır ya da değil) ekmek 3-4 tablet bal 1 kepçe soya sosu 1 kepçe istiridye sosu 1 kepçe karabiber tozu Yaklaşık 2 gram
Tavuk göğsüne 1 çorba kaşığı hafif soya sosu, 1 çorba kaşığı istiridye sosu, 1 çorba kaşığı bal, 1 nokta karabiber koyun, iyice karıştırın ve buzdolabında marine edin.
Salatalığı doğrayın, salata sosu ekleyin ve iyice karıştırın
Kıyılmış biber
Tavaya biraz yağ ekleyin, tavuk göğsünü kısık ateşte 10 dakika kadar kızartın, ortasından çevirin ve her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın. Renkli biberler çiğ olarak yenebilir veya tavanın yanında birlikte kızartılabilir.
Katlanmış ve katlanmış, plastik sargı kesildiğinde daha düzgün ve güzel olacak ve dağılmayacaktır.
Bitti, güzel
Lotus gölet mehtap
önceki
Tost sandviç yok
Sonraki
