Zayıflama Güzellik Yemeği ~ Buharda Pişirilmiş Havuç - Yemeği
Havuçtaki birçok besin maddesi ona "küçük ginseng" unvanını kazandırmıştır. Ancak havuçların çiğ bir tadı vardır ve çoğu çocuk onları yemeyi sevmez, bu da annelere baş ağrısı verir. Bugün, Huanxi annesi tarafından paylaşılan yöntem basit ve yapımı kolay, az yağlı ve az tuzlu ve sağlıklı buharda pişiriliyor. Hoş kokulu ve tatlı, orijinal tadı, zayıflama ve güzelliği ve bunun gibi her yaştan arkadaş! havuç 200 g un 40 g Arpacık soğanı 2 g tuz 2 g Susam yağı Birkaç damla
Havuçları yıkayın, deriyi kazıyın, başını ve kuyruğunu çıkarın ve filamentler halinde kesin. Tel rendesi kullanıyorum, bazı havuçlar silinemiyor ve sonunda kullanılan tüm havuçlar 120 gr.
Havuç parçalarının üzerine un ve tuzu serpip ellerinizle kavrayın, kuru toz yok ve havuçların üzeri unla kaplı.
Havuçları bir tabağa koyun ve buharlı tencereye koyun. Su kaynadıktan sonra orta ateşte 10 dakika buğulayın, havuçlar yumuşayıp pişirmeye hazır hale gelecektir.
Arpacık soğanlarını ince şeritler halinde kesin ve havuçların üzerine birkaç damla susam yağı serpin. Yemek çubuklarıyla alın ve yemeden önce iyice karıştırın. Havuç tatlı, arpacık soğanı ve susam yağı aromalı, ferahlatıcı ve lezzetli ~
