Mango salatası - Yemeği
"Mango etkinliği: 1. Mango mideye faydalıdır, kusmayı giderir ve baş dönmesini durdurur Baş dönmesi, Meniere sendromu, hipertansiyon, baş dönmesi, bulantı ve kusmada etkilidir. Antik çağda, okyanusu geçen herkes deniz tutmasını hafifletmek için yanlarında mango taşırdı. Meyve özü veya mango kaynatma ile yemek de hamile kadınların mide bulantısını bastırmada iyi bir etkiye sahip olabilir. 2. Mango, kolesterolü ve trigliseritleri düşürebilir, düzenli tüketim kardiyovasküler hastalıkları önlemek ve tedavi etmek için faydalıdır. 3. Mango, hastalığı giderici ve öksürüğü giderici etkiye sahiptir ve öksürük, aşırı balgam ve astım üzerinde yardımcı bir diyet tedavisi etkisine sahiptir. Mango, mango keto asidi ve kanser önleyici farmakolojik etkilere sahip diğer bileşikleri içerir. Mango suyu gastrointestinal peristaltizmi artırabilir ve dışkıların kalın bağırsakta kalma süresini kısaltabilir, bu nedenle kolon kanserinin önlenmesi ve tedavisi için çok faydalıdır. 4. Mango, göze iyi gelen ve cildi nemlendiren özellikle yüksek karoten içeriğine sahiptir.Kadınlar için güzel bir meyvedir. " Malzemeler
- Mango 1 parça
- çilek 4 kapsül
- elma 1 parça
- Chobe salata sosu tatlı ve hoş kokuludur 100 gram
- Meyveli Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1. 1 mango, 4 çilek, 1 elma, Kewpie salata sosu, 100 gr
-
2. Mangoyu yıkayın, ikiye bölün, etini kazın ve kabuğu bırakarak küçük parçalara ayırın.
-
3. Elmaları yıkayın, soyun ve parçalara ayırın, çilekleri yıkayın ve ikiye bölün.
-
4. Yukarıdaki meyveleri iyice karıştırın, mango kabuğuna dökün ve Kubi Salata Sosunu monte edin.
İpuçları
Mangolar ayrıldıktan sonra etin alınmasına uygun olması için etin üzerine 9 kare çizmek için bir bıçak kullanın. Önce salata sosunu karıştırmak için küçük bir porsiyon bıraktım, ardından salata sosunu salata sosuyla doldurup dışarıya koydum. Yam Kelebeği
önceki
Susamlı ve soya soslu marul
Sonraki
