Renkli çam fıstığı mısır#Ev yemeklerini tazelemek için ana sayfaya gitmek istiyorum# - Yemeği
Her gün ne kadar meşgul olursanız olun, çocukların ilgisini ve iştahını çekmek, beslenme dengesini göz önünde bulundurmak için akşam yemeğini farklı şekillerde yapmak zorundasınız.Mutfaktaki güzel şefler bizler için gerçekten zor hehe ! Bu nedenle, sıcak yaz aylarında, çocukların besin alımını sağlamak için bir tabak kullanabilmek en büyük hayalimizdir ve çocuklar bunu çok sever. Daha önce hiçbir şey bilmeden bir lokantaya yemek yemeye gittiğimi, rengine ve lezzetli yemeklerine özellikle dikkat ettiğimi hatırlıyorum.Restorandan çam fıstığı ve mısır çalınmıştı, haha. Başlangıçta eve gidip ortalığı karıştırıyordum ve buna pek dikkat etmiyordum.Yemek yapabildiğimde zaten harika olduğumu hissediyordum. Yavaş yavaş, ne kadar çok yaparsanız, neyin daha iyi göründüğü ve tadı daha iyi ya da daha besleyici ve çocuğun büyüme ihtiyaçları doğrultusunda daha iyi eşleşmesi gibi buna daha fazla dikkat edeceksiniz. Çam fıstığı ve kaju fıstığı gibi kuruyemişler sadece yağ, protein, karbonhidrat vb. içermekle kalmaz, aynı zamanda beyin için yüksek kaliteli besin takviyeleri içerir, özellikle beyin aşırı kullanımı olan kişiler ve okul çağındaki çocuklar için uygundur. Mısır ayrıca beyin hücrelerini uyarma, beyin gücünü ve hafızayı güçlendirme ve insan metabolizmasını teşvik etme etkisine sahiptir. Lily sadece yüksek besin değerine sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda iyi bir tıbbi değere sahiptir. Salatalık ve havuçta bulunan vitaminler halk tarafından iyi bilinmektedir.Karides eti de sofralarda yaygın bir besindir ve besin değeri artık konuşulmamalıdır. Her yaştan aileye uygun, besleyici ve dengeli bir ev yemeği olduğu söylenebilir.Dağlardan ve denizlerden gelen bir lezzet olmasa da kesinlikle lezzetli bir yemektir. Katıl: #Ana sayfaya gitmek istiyorum! Yaz aylarında serinletici ev yapımı yemekler# Çam fıstığı 75g Mısır yarım kaşu 30g havuç küçük yarım Salatalık küçük yarım taze zambak 1 domuz pastırması 50 gram taze karides 50 gram yemeklik yağ Ilıman Tuz bir miktar Mısır nişastası Ilıman
Aşama 1
Tüm malzemeleri hazır bulundurun. Hepsini yıkayıp iyice süzün.Havuç, salatalık ve pastırmayı küp şeklinde doğrayın.
Adım 2
Yağı bir tavada ısıtın, önce kaju fıstıklarını kızartın.
Aşama 3
Çam fıstığı ve mısır daha sonra tencereye konur ve kokusu çıkana kadar karıştırarak kızartın, böylece kaju fıstığı ve çam fıstığı çok kokulu, gevrek ve gevrek olur.
4. Adım
Sotelenmiş çam fıstığı, mısır ve kaju fıstığını bir kenara ayırın. Isıyı arttırın ve havuçları kızartın.
Adım 5
Ardından salatalık, taze zambak, pastırma ekleyin ve karıştırarak kızartın.
6. Adım
Zambakın kenarı şeffaf göründüğünde karidesleri ilave edin ve karıştırmaya devam edin.
7. Adım
Zambak şeffaflaşana kadar karıştırarak kavurun, kavrulmuş çam fıstıklarını, mısırı, kaju fıstığını ve bir tutam tuzu ekleyin.
8. Adım
Önceden hazırlanmış mısır nişastası suyuyla kalınlaştırın.
9. Adım
Renk ve lezzet dolu bir tabakta servis yapın, bebek onu sever!
Adım 10
tamamlanmış ürün. Pirinç şarabı köfte
önceki
