Malzemeler
kabak
100 gram
Yapışkan pirinç unu
120 g
Beyaz şeker
30 g
kırmızı fasülye ezmesi
280 g
Uygun kabak çekirdeği takviyeleri
Balkabağı ve Kırmızı Fasulyeli Kek 1 Tüm malzemeleri hazırlayın.
2 Kabağı soyun ve ince dilimler halinde kesin.
3 Mikrodalga fırını orta-yüksek ateşte 8 dakika pişene kadar koyun.
4 Çıkarın, oklava kullanarak balkabağı kabak püresine çevirin, beyaz şeker ekleyin ve iyice karıştırın.
5 Porsiyonlar halinde yapışkan pirinç ununu ekleyin.
6 Pürüzsüz bir hamur elde edinceye kadar karıştırın, streç filmle örtün ve 20 dakika bekletin.
7 Hamuru uzun şeritler halinde yoğurun ve küçük parçalara bölün.
8 Küçük bir parça hamur alıp yuvarlayın ve düzleştirin.
9 Kırmızı fasulye ezmesi ekleyin.
10 Sarın, yuvarlayın ve yavaşça sıkın.
11 Kabak çekirdeklerini yerleştirin.
12 Tavayı yağ ile ısıtın.
13 Yağ% 70 sıcaklığa kadar ısıtıldığında balkabağı turtasına koyun.
14 Her iki tarafı da altın olana kadar orta-kısık ateşte kızartın.
15 Güzel kokulu damla.
16 Kabak, mide mukozasını detoksifiye etme ve koruma işlevlerine sahiptir, ayrıca sindirime yardımcı olabilir, diyabeti önleyebilir, kan şekerini düşürebilir, kanserojenleri ortadan kaldırabilir ve büyüme ve gelişmeyi destekleyebilir.
-
- Chives ve Chili ile Çırpılmış Yumurta
-
- Soya Soslu Domuz Jerky Pot Karnabahar
-
- Bahçe bahar dolu, hepsi dilek fenerinde
-
- Beyaz turpla karıştırılmış fıstık
-
- Siyah mantar tavuk kanatları barbekü kepek
-
- Kereviz Kızarmış Erişte
-
- Kızarmış turp topları
-
- Kızarmış domuz pirzolası
-
- Angelica Kırmızı Hurma Congee
-
- pancar çorbası
-
- Baharatlı Kızarmış Tatlı Patates
-
- Çıtır Tavuklu Pirinç Çiçeği
