[Papaya Hindistan Cevizi Sütü Sago Çorbası] Yazın nefis bir içecek - Yemeği
"Papaya ve sago, besinler açısından zengin iyi şeylerdir. Papaya ve hindistan cevizi sütü sago çorbası, dalağı ve sindirimi canlandırma, akciğerleri yenileme ve balgamı azaltma etkilerine sahiptir. Papaya Cilt pürüzsüz ve güzel, eti kalın ve ayrıntılı, aroma zengin, meyve suyu zengin, tatlı ve lezzetli ve besinler zengin. Papaya 17'den fazla amino asit, kalsiyum, demir vb. Yönünden zengindir. Ayrıca papain ve papaya alkaloidi içerir. Yetişkinlerin gün boyunca ihtiyaç duyduğu C vitamini için yarım orta boy papaya yeterlidir. Papaya, Çin'de "uzun ömürlü meyve" olarak bilinir ve adından da anlaşılacağı gibi, daha fazla yemek yaşamınızı uzatabilir. Papayadaki papain, yağı yağ asitlerine ayırabilir. Modern tıp, insan vücudu için besinleri sindirmek ve emmek için yararlı olan proteini sindirebilen bir enzim içerdiğini keşfetti, bu nedenle de dalağı güçlendirme ve yiyeceği yok etme etkisine sahip. [Sago] Sago pirinci olarak da adlandırılan en geleneksel olanı, elle yapılan sago palmiye ağacının özünden çıkarılan nişastadır. Guangdong, Çin gibi kıyı bölgelerinde bulunan Sago, Shagumi ve Shabumi olarak da adlandırılır. Nanyang Adaları'nda üretilen sago saf ve beyaz, Zhenzhuxigu adında, beyaz ve pürüzsüzdür ve besin açısından zengindir. Sago, dalağı canlandırma, ciğerleri yenileme ve balgamı çözme etkilerine sahiptir ve dalak ve mide güçsüzlüğünü ve hazımsızlığı iyileştirme etkisine sahiptir. " Malzemeler
- papaya Yarım
- Sago Yarım küçük kase
- Hindistan cevizi sütü 40 gram
- Süt 250 gram
- kristal şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
11. Malzemeleri hazırlayın.
-
22. Papayayı soyun ve tohumlayın ve küçük parçalar halinde kesin.
-
33. Suyu kaynattıktan sonra sürekli karıştırarak sagoyu dökün.
-
44. Sagoyu ortası beyaz olana kadar kaynatın, sonra dökün ve soğuk suyla durulayın.
-
55. Kaynayan su kabına dökün ve pişirmeye devam edin, karıştırmaya dikkat edin.
-
66. 3.4 adımı toplam üç kez tekrarlayın.
-
77. Sago tamamen şeffaf olana kadar pişene kadar.
-
88. Daha sonra kullanmak için dökün ve soğuk suyla durulayın. (Sago pişirmenin birçok yolu var, bu onlardan sadece biri)
-
99. Süt, hindistan cevizi sütü ve kaya şekerini karıştırdıktan sonra orta ve kısık ateşte kaynatın.
-
1010. Kesilmiş papayayı içine dökün. 5 dakika kısık ateşte pişirin.
-
1111. Sago koyun ve iyice karıştırın.
-
1213. 5 dakika pişirdikten sonra ocağı kapatın. Soğumaya bıraktıktan sonra yenebilir veya buzdolabına koyduktan sonra tadı daha güzel olur.
Üzüm Goji Sago
önceki
