Denemeye katıldığım ve dondurularak kurutulmuş deniz hıyarı yedim, gerçekten mutluyum! O halde deniz salatalıklarını farklı bir şekilde ye, haha! Deniz hıyarlarının besin değeri hakkında fazla bir şey söylemeyeceğim. Her neyse, bu "sekiz hazineden ilki" birincisi olabilir ve besin değeri kesinlikle çok farklı değil! Bu ikinci deniz hıyarı yemeği! Birbiri ardına geliyor ~ Dondurularak kurutulmuş deniz hıyarı 1 Toprak yumurtaları 1 zeytin yağı doğranmış yeşil soğan Susam yağı soya sosu
Deniz salatalıklarını temiz bir kaba koyun, oda sıcaklığında saf su dökün ve buzdolabında taze tutun, yaklaşık 12 saat bekletin ve çıkarın;
Sudan arındırılmış deniz hıyarını ince kum kalmasını önlemek için biraz yıkayın, ardından deniz hıyarını uygun büyüklükte parçalara ayırın ve bir kenara koyun;
Yumurtaları çırpın, su miktarının yaklaşık 1-1,5 katı kadar ekleyin ve eşit şekilde çırpın;
Yumurta sıvısını eleyin;
Plastik sargı ile örtün ve pişene kadar 5-7 dakika buharlayın;
Yumurtaları buharda pişirirken deniz salatalıklarını işlemden geçirin ve tencereye biraz zeytinyağı ekleyin
Deniz hıyarını dökün ve kavurun;
Isıyı azaltın ve biraz hafif soya sosu ekleyin;
Biraz susam yağı ekleyin;
Doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve karıştırarak kavurun, ardından ocağı kapatın;
Bu buharda pişirilmiş bir yumurta, hiç delik yok, yüzey çok pürüzsüz!
Kızarmış deniz hıyarını yumurtalı muhallebinin üzerine koyun!
-
- Xiaobai'nin mutfakta da yapabileceği yumurtalı muhallebi
-
- Bebek Tarifi - Yumuşak ve yumuşak buharda pişirilmiş yumurtaların basit versiyonu
-
- Kışın bir kase domates ve yumurta muhallebi
-
- Mükemmel buharda pişirilmiş yumurta
-
- Efsane Sürümü! Süt tozu ve yumurta muhallebi
-
- Bambu filizi ucu buharda pişmiş yumurta muhallebi
-
- Havyar ve yumurtalı muhallebi
-
- Çince wolfberry karides kabuğu yumurta muhallebi
-
- Buharda pişmiş yumurtalı muhallebi
-
- Yumurtalı muhallebi
-
- Bebek maması takviyesi
-
- Portakal Yumurtalı Muhallebi