g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

elma

Yarım

Brokoli

Doğru miktar

Fasulye filizi

1 parça

Aksesuarlar: ceviz taneleri

Enerji çorbası uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın, elmanın kabuğunu tuzla temizleyin ve durulayın

2 Bir tencereye su ekleyin ve kaynatın

3 Fasulye filizi ekleyin

4 Bir dakikada brokoli ekleyin ve bir dakika daha pişirin

5 Suyu kontrol ettikten sonra fasulye filizi ve brokoliyi çıkarın, bir bardak soğuk beyaz

6 Tüm malzemeleri duvar kırıcıya koyun, açmak için soğuk beyaz ekleyin

7 Sıcak çorba fonksiyonunu açın

8 Dövüldükten sonra bir bardağa dökün, içebilirsiniz, tadı gerçekten çok güzel

9 Besleyici ve lezzetli enerji çorbasının tadını çıkarabilirsiniz

10 Lif kaybetmeden besleyici enerji dolu çorba

11 Kilo kaybı, yaşlılar ve zayıflar için de çok uygundur.

Tuz ve Biber Fıstık

Yulaf Ezmeli Pirinç Lapası

[Baicui Happy Baking] Yaratıcı kedicik sandviçi

Ev yapımı kuru meyve

Babamın yumurta ve domates bibimbap

Yumurtalı kek

Kelp ve Domuz Eti Pirinç Kasesi

Kızarmış marul

Kırmızı Hurma Darı Congee

yeşil çay keki

Kızarmış domuz dili

Hokkaido Tost