Baigujing Öğle Yemeği Bento Seri 2 # COFCO Satın alıyorum, bahar gezisi # - Yemeği

Güzel beslenmeye sahip ev yapımı yemekler, hızlı el sağlığı ve birçok beyin fırtınası IQ tipi marifet olan Rahibe Yumi'ye dikkat etmek için tıklayın ~! Bu, besleyici ve az yağlı bir beslenme çantasıdır, sıkı çalışmak için en uygun olanıdır! Kadınlar genellikle kendilerine daha çok bakar ve yaşamın kalıcı enerjisini canlandırır! Bu bento denemeye değer! Katıl: # . # pirinç Büyük bir kase Yumurta 2 parça Kuşkonmaz 3 adet Kartaneleri Kullanışlı Mor lahana bir dilim Shiitake 2 çiçek Bambu sürgünleri Yarım kök tuz Doğru miktar çeri domatesler 4 Suşi sirkesi Doğru miktar

Aşama 1

Shiitake mantarları, yumurtaları, bambu filizleri ve kuşkonmaz, bento'nun ana yemeği olarak üç taze buharda pişmiş yumurta yapar.

Adım 2

Bambu filizleri, kuşkonmaz ve shiitake mantarları doğranmış

Aşama 3

Yumurta kasesine koyun

4. adım

Ayrıl, tuz koy

Adım 5

Bir pound kek kalıbına koyun ve buharlayın

6. Adım

Pişmiş

7. Adım

Doğranmış

8. Adım

pirinç

9. Adım

Bezelye ve kuşkonmazları pişene kadar haşlayın, ardından suşi sirkesi ile karıştırın

10. adım

Buharda pişmiş yumurta dilimlerini ve kuşkonmazları koyun.

11. adım

Rendelenmiş mor lahana

Adım 1/2

Çeri domatesleri yıkayıp bir kenara koyun.

13. adım

Çeri domates, kar bezelye ve mor lahanayı bir kerede kakaya koyun.

14. adım

Birinci resim tamamlandı

Adım 15

kapatmak

16. adım

Şekil II

17. Adım

Şekil üç

Adım 18

Şekil Dört
Fitness severler için hızlı bir öğle yemeği: Biraz Baharatlı Karides Yağlı Körili Makarna Bento ##
önceki
"Adem'in Sözü" Süslü Öğle Yemeği Yapımı İllüstrasyon
Sonraki
Kıyılmış Domuz Eti ile Kızarmış Erişte
Safran
#yumurta yemeği#haşlanmış yumurta sıcak şehriye çorbası
Gece Kantininde Karidesli Erişte Kızartması
Laba Erişte
Yumurtalı Kızarmış Erişte
Üç Taze Claypot Kavrulmuş Erişte
Soya Etli Erişte Çorbası
Kaburga ve mevsim sebzeleri ile iki renkli erişte
[İri taneler reçel olarak da kullanılabilir] Tatlı patates kuru üzüm sosu
[Ev yapımı buharda pişirilmiş domuz eriştesi]
Lezzetli buharda pişmiş balık
To Top