g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Ev yapımı yoğurt - Yemeği

"Yoğurt, taze sütten elde edilen, pastörize edilerek süte faydalı bakteriler ilave edilen bir tür süt ürünüdür. Fermantasyondan sonra soğutulup doldurulur. Şu anda piyasadaki çoğu yoğurt ürünü pıhtılaşmaktadır. Cinsi, karıştırıcı türü, meyve suyu ve reçel gibi çeşitli yardımcı maddeler gibi pek çok meyve aroması vardır.Yoğurt, sütün tüm avantajlarını korumakla kalmaz, aynı zamanda işleme sürecinde gücünü kullanarak bazı yönlerden zayıflıklarını ortadan kaldırarak insan beslenmesi ve sağlık ürünlerine daha uygun hale getirir. Malzemeler

Saf süt 900 ml
krem 100 ml

Aksesuarlar

Yoğurt tozu 1 paket

Malzemeler

Şeker 50 gram

Tatlılık Damak zevki
beceri Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Yoğurt makinesinin iç haznesini temizleyin, bir miktar kaynar su dökün ve bir dakikadan fazla bekletin.
2 Suyu kovaya boşaltın ve kovanın soğumasını bekleyin, ardından şekeri dökün.
3 Yoğurt kabartma tozunu dökün.
Adım 4: Süt ekleyin.
5 Kremayı dökün.
6 İyice ve eşit olarak karıştırın. (Karıştırmak için aletler kullanıyorsanız, aletleri dezenfeksiyon için kaynar suya batırmayı unutmayın.)
7 Fermantasyon tankının kapağını kapatın.
8 Fermantasyon tankını yoğurt makinesine koyun.
9 A1 programını 10 saat seçin.
1010 saat sonra yoğurt koyulaştı ve tofu beyinleri gibiydi.
112-8 derecelik bir buzdolabına koyun ve yemek yerken temiz bir kaşıkla alın.

İpuçları

Beslenme analizi 1. Yoğurt, sindirim sularının salgılanmasını teşvik edebilir, mide asidini artırabilir ve böylece insanların sindirim yeteneğini artırabilir ve iştahı artırabilir. 2. Yoğurttaki laktik asit, bağırsaklardaki zayıf asidik maddeleri zayıf alkaliye dönüştürmekle kalmaz, aynı zamanda insan vücudu üzerinde sağlık etkileri olan antibakteriyel maddeler de üretir. 3. Meksikalı beslenme uzmanlarına göre düzenli yoğurt tüketimi kanser ve kansızlığı önleyebilir, sedef hastalığını iyileştirebilir ve çocuklarda yetersiz beslenmeyi azaltabilir. 4. Yoğurt yaparken, bazı laktik asit bakterileri C vitamini sentezleyebilir ve C vitamini içeriğini artırabilir. 5. Hamilelikte yoğurt sadece gerekli enerjiyi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda vitamin, folik asit ve fosforik asit sağlar; menopoz döneminde kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan osteoporozu da inhibe edebilir; yaşlılarda her gün yoğurt yemek kısmi tutulmayı düzeltebilir. Neden olduğu beslenme yetersizliği. 6. Kefir, bağırsakta bozulma bakterilerinin büyümesini engelleyebildiği gibi, vücutta kolesterol redüktaz sentezini engelleyebilecek etken maddeler de içerir.Ayrıca vücudun bağışıklık sistemini harekete geçirebilir, vücudun olumlu faktörlerini ayarlayabilir ve kanserle etkin bir şekilde mücadele edebilir.Bu nedenle düzenli yoğurt tüketimi beslenmeyi artırabilir. , Arterioskleroz, koroner kalp hastalığı ve kanseri, düşük kolesterolü önler.

Beslenme Pirinç Suyu Fıstık Sütlü Pirinç Suyu

Pırasalı Kızarmış Karides