Dragon Meyveli Milkshake - Yemeği
"Pitaya, posa lifi bakımından zengindir, karoten, B1, B2, B3, B12, C ... vb. vitaminler bakımından zengindir. Çekirdek (çörek otu tohumu) daha zengindir. Kalsiyum, fosfor, demir ve diğer mineraller ve çeşitli enzimler, albümin, lif ve yüksek konsantrasyonda doğal pigment antosiyaninleri (özellikle kırmızı et) kabızlığı önleyebilir, göz sağlığını geliştirebilir, kemik yoğunluğunu artırabilir ve yardımcı olabilir. Hücre zarı büyümesi, aneminin önlenmesi, anti-nevrit, açısal keilitin önlenmesi İştahı arttırın, cildi beyazlatın, koyu lekeleri önleyin vb. Dragon meyvesinin düzenli tüketimi detoksifikasyon etkisi yaratabilir, ejderha meyvesi karşılaşmasında bulunan bitki albümini İnsan vücudundaki metal iyonlar, insan bağırsakları tarafından emilmeyi önlemek için onları hızla çevreleyecek ve boşaltım sistemi yoluyla vücut kokusunu ortadan kaldıracak, böylece detoksifikasyon sağlayacak ve bağırsak ve mide sağlığını koruyacaktır. " Malzemeler
- Pitaya 200 g
- Sade yoğurt 150 ml
- Süt 100 ml
- Şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- beceri Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ejderha meyvesini soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
-
Kesilen ejderha meyvesini mutfak robotunun içine koy.
-
3 biraz sade yoğurt koyun
-
4 Biraz süt dökün.
-
Adım 5: Biraz şeker koyun, ardından işlev düğmesini açın, milkshake yapın ve yiyin.
İpuçları
Kişisel tercihe göre şeker miktarı eklenir. İki kez pişmiş domuz eti
önceki
Dana Bağırsağı ve Lahana Cipsi
Sonraki
