g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Bu büyüleyici mor - Yemeği

Moru severim. Mor gibi. Mor gibi. Önemli olan üç kez söyleniyor. İnternette, mor sebze ve meyvelerde bulunan "antosiyaninlerin" güçlü antioksidan güce sahip olduğu, yüksek tansiyonu önlediği ve (görme yeteneğini koruduğu) benim gibi her gün bilgisayar başında çalışan insanlara büyük fayda sağladığı söyleniyor. Kendi içinde mor bir kontrol, bu yüzden bu büyüleyici bir mor koleksiyon. Mor Tatlı Patates Mor lahana Kırmızı Ejder Meyvesi Mor soğan Mor patates Bekle

1. Mor tatlı patates pirinç ezmesi, soğuk pişmiş pirinç [tercihen yapışkan pirinç] ve buharda pişirilmiş mor tatlı patates, bunları uygun miktarda şekerle karıştırın ve bir hamur yapmak için pişirme makinesine koyun.İyi ve lezzetli görünüyor.

2. Mor lahana ile kavrulmuş pirinç, pirinci 8 dakika buharda pişirin, doğranmış mor lahana, zeytinyağı, karabiber ve diğer karışık pirinçleri ekleyin, iyice karıştırın ve bitirmek için buharda pişirmeye devam edin [haritada daha fazla mor lahana ekler, böylece renk daha koyu olur]

3. Mor lahana ile patates dilimleri Patatesleri dilimlemek veya parçalamak ücretsizdir.Pişirdikten sonra suyu boşaltın ve mor lahana suyunu birkaç saat veya gece boyunca ıslatın ve ardından baharatları ekleyerek patatesleri soğutun. [Resim, yaklaşık 4 saat boyunca ıslatıldığını gösteriyor, bu yüzden biraz grimsi açık mor ve bir gecede pembe; pembe istiyor ama bu kadar uzun süre bekletmek istemiyorsanız, mor lahana suyuna bir kaşık sirke ekleyin ve meyve suyu haline gelecektir. Pembe]

4. Brokoli ve domuz pastırmalı lahana lapası, yulaf lapasını pişirin ve doğranmış lahanayı ekleyin ve renk değişene kadar pişirin [rengine bir damla sirke ekleyebilirsiniz] Pastırmayı ekleyin ve üç dakika pişirin. Gerçek süre sınırlı değildir. Pastırma pişirilir, ardından doğranmış brokoliyi ekleyin ve bir dakika pişirin Servise hazır, biraz susam yağı, doğranmış yeşil soğan, tuz veya başka bir şey ekleyin ve güzel ve lezzetli yulaf lapası tamamlandı.

5. Mor tatlı patatesli tofu milkshake, buharda pişirilmiş mor tatlı patates ve tofu sütü bir pişirme makinesine konur ve birlikte püre haline getirilir.Eğer daha kalınsa direk tost veya ekmeği serpebilir, daha ince ise direkt olarak süper hızlı milkshake yapabilirsiniz. [Buharda pişirilmiş mor tatlı patates kullanın, tofu için yumuşak tofu kullanın, soğuk pansuman için olduğu gibi kullanın, değilse iki dakika sıcak suda haşlayın, pişirmeden önce soğumasını bekleyin]

6. Kış kavun toplarını kızartın, kış kavun toplarını kaynatın, soğuk suda süzün, ardından kırmızı ejder meyvesi sıkılmış veya kırmızı amarant suyunun suyuna koyun, tadına uygun miktarda beyaz şeker ekleyin, bir gece veya yaklaşık 3 saat buzdolabına koyun, çok iyi olacaktır. Rengi güzel, direk yiyebilir veya yerken biraz süt ekleyebilirsiniz.