#güven güzelliğe# çıtır kızarmış taze süt - Yemeği
"Süt, yiyeceklerdeki önemli bir kalsiyum kaynağıdır ve az yağlı süt en yüksek kalsiyum içeriğine sahiptir. Çalışma, PMS'li kadınların üç ay sonra günde 1000 mg kalsiyum tableti almakta ısrar ettiğini buldu. 75 İnsanların %'sinin daha mutlu ve daha az gergin, sinirli veya endişeli hissetme olasılığı daha yüksektir.Süt, yoğurt ve peynir, özellikle az yağlı veya yağsız süt olmak üzere günlük yaşamdaki en iyi kalsiyum kaynaklarıdır. Bu çıtır kızarmış taze süt, süt açısından zengin, ağızda tatlı ve yumuşaktır ve yöntem çok basittir.Bunu seven arkadaşlar denemek isteyebilir! " ana malzeme
- Süt 250 gram
- Mısır nişastası 20 gram
- peynir tozu 5 gram
- Pudra şekeri 20 gram
- kızarmış toz 50 gram
- sofralık yağ 400 gram
- Süt kokusu tatmak
- başka zanaat
- yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan zorluk
-
1Süte şeker ekleyin, muhallebi tozu ve mısır nişastasını ekleyin, topak kalmayıncaya kadar karıştırın.
-
2 Düşük ısıyı açın ve tabanın yapışmasını önlemek için karıştırmaya devam edin.
-
3 Kıvam alana kadar karıştırmaya devam edin ve ısıyı kapatın.
-
4 Kabın dibine biraz yağ sürün, hamuru dökün, soğumaya bırakın ve yarım saat buzdolabında bekletin.
-
5 Donmuş süt küplerini çıkarın ve eşit parçalar halinde kesin.
-
6 Bir kat kızarmış un ile kaplayın.
-
7 kızarmış.
-
8 Altın kahverengi olana kadar kızartın ve çıkarın.
-
9 Yağ sıcaklığı yükseldikten sonra tekrar kızartın.
-
10 Hassas ve tatlı!
