g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kızarmış shiitake mantarları - Yemeği

"Shiitake mantarı yüksek proteinli, düşük yağlı, polisakkaridli, çoklu amino asitli ve çoklu vitamin içeren bir mantar besindir. Birden çok işlevi vardır, vücudun bağışıklık fonksiyonunu iyileştirir, kan basıncını düşürür, kan yağını düşürür ve kolesterolü düşürür. Pürin, kolin, tirozin, oksidaz ve bazı nükleik asit maddeleri içeren bu ürün kan basıncını düşürebilir, kolesterolü düşürebilir, kan lipidlerini düşürebilir ve arteriyoskleroz, karaciğer sirozu ve diğer hastalıkları önleyebilir. Shiitake mantarları ayrıca diyabet, tüberküloz, Enfeksiyöz hepatit, nörit vb. Tedavi için kullanılabilir ve hazımsızlık için kullanılabilir. Kızarmış mantarlar süper lezzetli, lezzetli, besleyici ve sağlıklıdır. " Malzemeler

Shiitake 200 g
tuz bir gram
un 50 gram
biber 2 gram

Aksesuarlar

Beş baharat tozu 2 gram
Yumurta akı Bir
Mısır nişastası 30 g

Baharatlı Damak zevki
Kızarmış Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Shiitake mantarlarını yıkayın, süzün ve dilimleyin.
2 Beş baharat tozu ekleyin ve biraz tuzla 10 dakika marine edin.
Yumurta akını 3 kaseye çırpın.
4 Yumurta beyazlarını tamamen çırpmak için elle çırpma teli kullanın.
5 Balık kabarcıkları olana kadar vurun.
6 Un ve mısır nişastasını dökün.
7 Eşit olarak karıştırın.
8 Beş baharat tozu, biber ve biraz su ekleyin ve bir macun oluşturmak için karıştırın. (Sadece kalın teli çek)
9 Shiitake mantarlarını hamurun içine dökün.
10 Kızarana kadar tavada kızartın. (Kızartılması gerekiyor)
11 bitmiş resim, lezzetli.
12 Biten çizimler.
13 bitmiş resim, sağlığın korunması.