Malzemeler
Brokoli
200 g
fıstık
100 gram
Hormel Jambon
140 g
Patates
100 gram
yeşil biber
50 gram
havuç
50 gram
Takviyeler: yağ, tuz, hafif soya sosu, şeker, şeker
Brokoli jambon pratiği küp küp doğranmış 1 Malzemeyi hazırlayın.
2 Brokoliyi küçük çiçeklere ayırıp el ile yıkayın, kaynar su kabına uygun miktarda yağ ve tuz ekleyin, brokoliyi haşlayın ve suyu boşaltın.
3 Beyazlatılmış brokoliyi bir tabağa yerleştirin.
4 Jambonu doğrayın.
5 Fıstıkları sıcak suda ıslatın, kabuğunu soyun ve bir tavada altın rengi olacak şekilde kızartın.
6 Kalan yağı tencereye koyun ve küp küp doğranmış patatesleri kızarana kadar kızartın ve çıkarın.
7 Kalan yağı tencereye koyun, havuçları ekleyin ve birkaç kez karıştırın.
8 Doğranmış jambonu koyun.
9 Doğranmış jambona ve havucuya yeşil biberi ekleyin, birkaç kez karıştırın.
10 Uygun miktarda rafine tuz ekleyin.
11 Hafif soya sosunu dökün.
12 Uygun miktarda şeker ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.
13 Ocağı kapatın, fıstık ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.
-
- Yam Gouqi ile Tavuk Çorbası
-
- Kabak ve Patatesli Haşlanmış Domuz Kaburga
-
- Körili patates havuçlu pilav
-
- meyve salatası
-
- Sulanmış Uskumru
-
- Lily ve Kırmızı Hurmalı Buharda Pişirilmiş Kabak
-
- Mor Patates Tavuklu Pirzola Kek
-
- Acılı Kızarmış Patates Cipsi
-
- Kabak Buharda Pişirilmiş Yumurta
-
- Beyaz mantar, fıstık ve soya sütü
-
- Köfte Lif Kabağı Çorbası
-
- Ballı Kabaklı Altın Kek
