Havuç ve soğan parçalanabilir, ayrıca ovuşturulmuş havuçları da parçalamak için kullanabilirsiniz.Kolay ve basittir. 6 dilim tost üç kişilik ailemizin miktarıdır.Bir kişi bunun yarısını yer. (Marul tıraş ederken ve sandviç döşerken kullanın. Aşağı indir)
Jambonu 4 dilim halinde kesin.Rendelenmiş peynir buzdolabında uzun süre birbirine yapışacaktır.Önce doğranmış noktaları çıkarın, böylece yayılma daha eşit olsun.
Yumurtaları iyice çırpın, soğan ve havuç parçalarını ekleyin ve iyice karıştırın.
Kızartma tavasını ateşte ısıtın ve yağı dökün, karışık sebze yumurtalarını tavaya dökmek için kısık ateşte değiştirin ve düz bir şekilde dağıtın, rendelenmiş peynir serpin (kızartmak için kısık ısıya ihtiyaç duyarsınız yoksa peynir yumurtaları eritmeden dövülür)
Peynir eridikten sonra yumurtalı keki ters çevirip tekrar kızartın, yumurta tamamen pişince çıkarın ve çapraz bıçakla dört parçaya bölün.
Tostu kızartmak için sadece kalan yağı kullanın. Hızlı olmalıdır, aksi takdirde kepekli buğdayı dövmek kolaydır. 30 saniye içinde ters çevirin ve sonra çıkarın.
Kızartılmış tostun üzerine bir parça yumurtalı turtayı sürün, rendelenmiş marul serpin ve biraz salata sosu ekleyin (kilo verirseniz daha yüksek kalorili salata sosu atlayabilirsiniz)
Bir dilim jambon sürün
Sonra aynı şekilde bir parça kızarmış ekmek, bir parça omlet, bir dilim marul ve bir parça jambon yayın ve bir parça kızarmış ekmek ekleyin ve ardından sandviçi biraz ağırlıkla ikiye bölün.
Aynı şekilde bir tane daha yapabilirsin ve bitirdin.