Kanat Köklü Haşlanmış Fasulye - Yemeği

"Hem etsiz hem de tatsız iki çocuk eve geldi. Onlar için kanat kökleri pişirmek istediler. Buzdolabı sadece 4 kanat kökü buldu. Biraz daha az hissediyor, bir kez pişirmeye değmez. Neden haşlayıp yemiyorsun, ben de bu yemeği fasulyeyle haşladım Yeşil fasulye koy. " Malzemeler
  • Kanat kökü 4
  • Keçiboynuzu 400 g
Aksesuarlar
  • sıvı yağ Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • Beş baharat tozu Doğru miktar
  • Arpacık soğanı Doğru miktar
  • Şarap pişirme bir miktar
  • soya sosu Doğru miktar
  • şeker bir miktar
  • Xianxian Damak zevki
  • Güveç Zanaat
  • On dakika zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 Malzemeleri hazırlayın Hepsi evde mevcut malzemelerdir Alışverişe gitmedim Neyse ki evde çocukların yemesi için başka etler var.
  • 2 Tavuk kanadı köklerini çözdükten sonra tekrar tekrar temizleyin, biraz pişirme şarabı ve uygun hafif soya sosu ekleyin ve yaklaşık 10 dakika marine edin.
  • 3 Fasulyeleri toplayıp yıkayın.
  • 4 Tavaya uygun miktarda yağ ekleyin, beş baharat tozu ve doğranmış yeşil soğanı soteleyin, fasulyeleri ilave edin ve renk değişene kadar kavurun.
  • Turşu kanat kökleri için kanat köklerini ve baharatları tencereye dökün ve kızartın.
  • 6 Uygun miktarda suyu yüksek ateşte kaynatın ve kanat kökleri tamamen pişene kadar 5-7 dakika orta ateşte pişirin.
  • 7 Gerektiği gibi tatmak için tuz, şeker ve hafif soya sosu ekleyin.
  • 8 Tencereyi çıkarın ve tabağa servis yapın. .

İpuçları

1. Tavuk kanatlarının köklerini daha lezzetli hale getirmek için önceden marine edin, çok fazla baharat eklemeyin ve ardından doğrudan fasulyeleri haşlamak için kullanın; 2. Kanat kökleri ve fasulyeleri pişirmek kolaydır, fazla su eklemeyin, kavrulduktan sonra fasulyeler lezzetli olmaz.
#dışarı çıkacak yiyeceklerle# Bahar, besleyici, hızlı el yemekleri yemeli-- Kuşkonmaz Bonfilesi
önceki
Yaz net ünlü soğuk içecek ~ çok fazla bal greyfurt tutkusu
Sonraki
#bahar erken nemlendirme zamanıdır#Kuru tarak ve salatalık çorbası
Zencefilli ve pilavlı kızarmış ördek
Chunjiang Plumbing Bira Ördeği
Domates çırpılmış yumurta
Soya soslu tavada kızartılmış havuç parçaları
Brokoli Mantarı Çorbası
sarımsak kaburga
Dragon Fruit Sago
Izgara ahtapot
Tavada kızartılmış yeşil fasulye filizi, pırasa-biberiye ile
Kıyılmış domuz etli tavada kızartılmış lahana
Quinoa Kızarmış Pilav
To Top