Aşama 1
Brokoliyi ellerinizle kırın, yarım saat tuzlu suda bekletin, suyu çıkarın ve boşaltınAdım 2
Havuç soyulmuş ve dilimlenmişAşama 3
Suyu kaynatın, tuz ekleyin, biraz salata yağı damlatın, havuç ve brokoliyi su tekrar kaynayana kadar ekleyin, ocağı kapatın ve brokoli ve havuçları süzün.4. adım
Yemek yerken susam yağı ekleyin,