İlkbahar ve yaz aylarında tavada kızartılmış anason lif kabağı edamame ile küçük tazelik - Yemeği

Lif kabağı: Beyazlatma, ısı ve detoks giderme, rutubeti giderme, alerjileri önleme, ilkbahar ve yaz tüketimi için çok uygun. Yıldız anason lif kabağı 500 g olgunlaşmamış soya fasülyesi Yarım kase tuz Doğru miktar
  • Kuzeyde yaşıyorum, ama yine de güney rüzgar lifini seviyorum. Bugün, Guangdong sekizgen lif kabağı kullanıyorum

  • Lif kabuğunu soyun, ocakla parçalara ayırın, biraz tuz serpin ve bir saat bekletin, sabah da hazırlayıp buzdolabına koyup gece kullanabilirsiniz. Serpme tuzu, kızartmadan sonra lif kabağının kararmasını etkili bir şekilde kontrol edebilir.

  • Küçük bir kase edamame soyun, suda haşlayın ve bir kenara koyun.

  • Lif kabını kızartmadan önce suyu sıkıştırmanız gerekir. Tavayı ısıtın ve yağı boşaltın.Yağ sıcak olduktan sonra lif kabını ekleyin ve lif yumuşayana kadar kızartın.

  • Sonra edamame ekleyin ve birlikte kızartın. Edamame zaten pişirildiğinden, eşit şekilde karıştırıp kızartın, sadece biraz daha az tuz ekleyin. Lif kabağı tuzla işlenmiştir ve hafif tuzlu bir tada sahiptir.

  • Tatlı ve ekşi, gevrek ve ferahlatıcı, ballı limonlu marul
    önceki
    İtalyan yaz küçük taze otantik yeşil soslu makarna
    Sonraki
    Buzlu fıstık
    Marul Balıklı Yulaf Lapası
    Domuz turtası
    Baharatlı Kızarmış Ördek Rafı
    Baharatlı Tuzlu Ördek Yumurtası
    Çay yumurtası
    Baharatlı kurutulmuş dana eti, kuru domuz eti
    Soslu dana eti (özel gizli tarif açıklanacak)
    Kurutulmuş baharatlı turp
    Salamura yumurta (baharatlı salamura versiyonu)
    Baharatlı Kızarmış Sığır Tabağı
    Soğuk edamame (baharatlı haşlanmış saç)
    To Top