Yağsız et
150 g
Yeşil fasulyeler
300 gram
Takviyeler, yağ, tuz, hafif soya sosu, doğru miktarda Yeşil fasulye dilimleri nasıl hazırlanır 1 İyi bir yeşil fasulye seçin ve yıkayın 2 Kaynar suda iki dakika kaynatın ve 3 Mısır nişastası ve tuzla marine edilmiş yağsız et on dakika 4 Tavaya yağı dökün, ısıtın ve yağsız etin üzerine dökün. 5 Et beyaz olana kadar kızartın, zencefil ve sarımsak ekleyin 6 Yeşil fasulyeleri dökün 7 Eşit şekilde karıştırın 8 İki dakika karıştırın, biraz tuz ekleyin 9 Biraz hafif soya sosu yeterlidir