Besleyici Mide ve Dalak Domuz Kaburga, Karides ve Yam Congee (Basit ve çocuk dostu yulaf lapası) - Yemeği
Yam, dalağı ve mideyi canlandırabilir, karaciğeri besleyebilir, öksürüğü rahatlatabilir ve kemikleri güçlendirebilir. Bu nedenle, kahvaltı besleyici olmalı ve çocuğun midesine özen gösterilmelidir. Yam kaburga lapası çok iyi bir seçimdir. tatlı patates Yarım kök pirzola 250 gram Taze karides 5 Brokoli Küçük bir miktar havuç Küçük bir miktar Taze Shiitake Mantarları 1 çiçek kereviz 1 Xiaomi Küçük bir miktar Pirinç 1/4 su bardağı tuz bir miktar
Doğranmış patates, doğranmış havuç (doğradıktan sonra doğradım, bu benim tercihime kalmıştır), doğranmış brokoli, karidesler soyulup küçük parçalara kesilir ve shiitake mantarları küp küp doğranır (sadece iyi görünmek için birkaç parça kestim. )
Kaburgaları tencereye alıp kaynattıktan sonra haşlayın, kaynadıktan sonra darı, pirinç ve yamları ilave edip orta-kısık ateşe çevirip 15-20 dakika kadar pişirin.
Ardından shiitake mantarları ve brokoli ekleyin.
Ve havuç
Bir süre kaynatın, ardından taze karides ekleyin.
Karidesleri pişirin, doğranmış kerevizi ve tuzu ekleyin ve ocağı kapatın.
Besleyici ve lezzetli yulaf lapası ~
Çocuklar güzel görünümlü yulaf lapasını sevecekler ~
Karides başlı yulaf lapası
önceki
