İçindekiler: Kabak dilimleri, karışık deniz yosunu, tavuk kası, bamya, susam ezmesi, sarımsak ezmesi, pişirme ustası tarak aroması
İnce dilimleri ezin, suyu almak için tuz kullanın, yıkayın ve süzün
Bamyayı haşlayın ve kabak dilimlerini haşlayın, buzlu suya batırın ve daha sonra kullanmak üzere süzün.
Deniz yosunu beyazlatılır ve buzlu suya batırılır, uygun uzunluklarda kesilir ve daha sonra kullanılmak üzere süzülür.
Susam yağını susam soslu bir tencereye koyun ve güzel kokulu bir şekilde karıştırın, su ilave edip kaynatın, ardından usta deniz taraklarını dökün ve buzdolabı olarak servis yapın.
Tavuğun içini uygun büyüklükte kesin, biraz mısır unu ekleyin, kaynar suda kaynatın ve süzün.
Entegre yosunu tavuk kaslarına karıştırın, ardından kabak dilimlerini ve bamya küplerini ekleyin, iyice karıştırın
Bir tabağa koyun, lezzetli susam sosuyla gezdirin, sağlıklı ve lezzetli [Tavuklu Deniz Yosunu Kabak Sıcak Salata], tamamlaması kolay