# Avokadolu Karidesli Makarna - Yemeği
Avokado, gliserik asit, protein ve vitaminler bakımından zengindir, doğal bir yaşlanma karşıtı ajandır ve epidermal hücrelerin yaşlanmasını geciktirmeye yardımcı olur.Ayrıca fitness grubunun da gözdesi! Makarnanın hammaddesi, aynı zamanda protein ve kompleks karbonhidratlar açısından da zengin olan durum buğdayıdır.Bu karbonhidrat, insan vücudunda yavaş yavaş parçalanır, bu nedenle spor yapanların gözdesi! Katıl: # Patron # Avokado Bir Karides Üç makarna 100 gram tuz Bir çay kaşığı Karabiber Küçük bir miktar Sarımsak 3 yaprak
Aşama 1
Avokadoyu ikiye bölün, çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde kesin.
Adım 2
Avokadoyu mutfak robotuna koyun ve avokadonun içine koyun.
Aşama 3
Bir tencerede su kaynatın, makarna ekleyin ve 3 dakika pişirin. Pişirdikten sonra çıkarın
4. adım
Başka bir tencerede yemeklik yağ ekleyin ve sarımsak dilimlerini soteleyin
Adım 5
Sonra karidesleri ekleyin Dün geceden kalan pişmiş karidesleri kullandım Çiğ karides kullanıyorsanız, karidesleri renk değiştirene kadar karıştırın.
6. Adım
Kızarmış sarımsak dilimleri ve karidesli makarna
7. Adım
Guakamole, tuz ve karabiber ekleyin
8. Adım
Avokado ve karidesli süper lezzetli spagetti, yemeye başlayın!
