Size uygun bir zayıflama yemeği! Basit ve kolay, şişmanlama korkusu olmadan daha fazla yiyin Taze sebzeli tart - Yemeği
Karidesleri doğrayın, balıklardan kurtulmak için biraz limon suyu ekleyin
Malzemeler (mısır, bezelye, havuç) ayrı ayrı da satın alınabilir.Süpermarkette hazır hazırlıklar mevcuttur. Bu resim kamuya açık hesaptaki fotoğraftan geliyor
Tencereyi ısıtın ve biraz salata yağı ekleyin. Bu resim herkese açık hesaptan geliyor, kendi başıma yapmak biraz çirkin
Karides ekleyin (bu resim kamuya açık hesaptan alınmıştır)
Üç taze tahıl ekleyin, yaklaşık 3 dakika karıştırın, biraz tuz ekleyin ve tencereyi çıkarın
Kalıba salata yağı sürün
Üç kaotik deri, her katman arasında salata yağı ile üst üste biniyor.
Kalıba koyun
Doğru miktarda mozzarella peyniri ile doldurun
Fırının ortasında 180, yaklaşık 15 dakika, Mozzarella peyniri eriyene veya hafif renklenene kadar
Hahaha Geçmişten dersler, satın aldığım yuvarlak hamur tatlısı ambalajı square Bir kare istemeyi unutmayın! Yaptığım bu
Orijinal görüntü
Orijinal görüntü
Bunu ben yaptım. Yuvarlak hamur tatlısı derisi düzensiz? Şekli çok rastgele, ama aynı zamanda iyi.
Bir çekim daha yapalım.
