Edamame Kavrulmuş Lif Kabağı - Yemeği

Malzemeler

Lif kabağı

2 parça

olgunlaşmamış soya fasülyesi

80 g

Aksesuarlar: doğranmış yeşil soğan

Edamame ile lif kabağı nasıl pişirilir 1 Lif kabını soyun ve bir ocak yardımıyla parçalara ayırın;

2 Edamame'yi soyun;

3 Tuzlu suya koyun ve bir süre kaynatın, süzüp kenara koyun;

4 Zencefil ve sarımsak hazırlayın;

5 Wok'u ateşe koyun, yağı ekleyin ve% 60 ısıya kadar ısıtın, koku elde etmek için yeşil soğanı ve zencefili kızartın;

6 Kesilmiş lif kabuğunu dökün;

7 Lif kabını hafifçe yumuşatın, edamame dökün, biraz tuz ekleyin ve hafifçe kaynatın;

8 Servis yapmadan önce biraz su ve nişasta dökün.

Kızarmış armutlu muffin
önceki
Maş fasulyesi filizi yapmak için hava fritözü
Sonraki
Sarımsak Yağı ve Maş Fasulyesi Filizi Karışımı
Bira ile kızarmış ahtapot
Kıymalı patlıcan
Kızarmış ördek
Astragalus ve angelica ile haşlanmış siyah kemikli tavuk
Ev yapımı kalamar
Cezve
Üç renkli doğranmış domuz eti
Kırmızı Maş Fasulyesi Çorbası
Maş fasulyesi filizi ve frenk soğanı
Kremalı Tuzlu Çiçek Rulo
Zencefilli Haşlanmış Ördek
To Top