g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Düşük kalorili oden - Yemeği

1 beyaz turp 1 havuç 1 parça konjac İstediğiniz gibi tofu Tercihe göre yosun 1 parça tofu İstediğiniz gibi kereviz Dilediğiniz gibi mevsimlik malzemeler Su 1500ml 1 çay kaşığı palamut unu 2 yemek kaşığı soya sosu

Tüm malzemeleri yıkayın ve bir tencere hazırlayın, 1500 ml soğuk su dökün ve kaynatın.

Şalgamı büyük parçalar halinde kesin ve bir kenara koyun.

Konjac tat tercihine göre direkt olarak parçalara kesilebilir veya dilimlenebilir.Ayrıca resimdeki gibi 1 cm genişliğinde kesebilir, ortadan kesebilir (önden ve arkadan kesmeden), bir ucunu çevirerek bazı desenler yapabilirsiniz.

Tüm malzemeleri domates, kereviz, havuç ve venedik yapraklı tofuyu daha sonra kullanmak üzere parçalara ayırın.Kurutulmuş tofu, fasulye aromasını elde etmek için bir tavada da kızartılabilir (doğrudan da kullanabilirsiniz). Kurutulmuş tofu bütün parçalar halinde kullanılabilir veya çapraz olarak üçgenler halinde kesilebilir. yedek.

Suyu kaynattıktan sonra 2 yemek kaşığı soya sosu ekleyin.

Bir çay kaşığı palamut unu veya süzmek için palamut gevreği kullanın.

Uzun süreli, kaynamaya dayanıklı malzemeleri tencereye koyun ve önce beyaz turp, havuç, yosun, kuru soya peyniri, domates (çorbanın tadını artırabilir) gibi pişirin, kırmızı ve beyaz turpun yumuşamasını bekleyin, ardından kalan malzemeleri koyun İçinde, mevsiminde beğendiğiniz malzemeleri de haşlanmış malzemelere ekleyebilir, piştikten sonra da kullanabilirsiniz.Ilık tencerede bitirebilirsiniz!