Haşlanmış Bamya - Yemeği

Malzemeler

Bamya

300 gram

Sarımsak

1 kafa

soya sosu

2 kaşık

Mısır yağı

2 kaşık

tuz

2 g

Yardımcı maddeler, yağ, tuz, tuz

Bamya nasıl yakılır 1 Kökleri çıkarmak için bamyayı yıkayın

2 Tencerede su kaynatın, bamya ekleyin

3 Birkaç damla yemeklik yağ dökün

4 Yaklaşık 2 gram tuz ekleyin ve 3 dakika pişirin

5 Çıkarın ve soğuk suda soğumaya bırakın

6 Ortadan ikiye bölün ve bir tabağa koyun.

7 Sarımsakları kıyın, bir kaşığa koyun, yağ ve tuz ekleyin ve kıyılmış sarımsak güzel kokana kadar ısıtın

8 Bamya üzerine dökün

9 Hafif soya sosunu eşit olarak dökün

Brownie Cheesecake
önceki
Siyah pirinç fincanı
Sonraki
Bambu filizleriyle kızarmış ördek
Kola Tavuk Baget
Baharatlı fıstık
Kırmızı kadife kek
Orleans Baget
Çay yumurtası
Marine Edilmiş Tavuk Ayağı
Yosun Lif Kabağı
Tiger Cilt Biber Kızarmış Sos Patlıcan# #
Mor Tatlı Patates Buharda Pişirilmiş Kek
Karides soslu kızarmış tofu
Yel Değirmeni Çıtır Bisküvi
To Top