Yumurta göbek domuz göbeği ile haşlanmış istiridye - Yemeği
Ana maddeler
- patlıcan 300 gram
- Domuz göbeği 50 gram
- istiridye 200 g
- Arpacık soğanı 10 g
- zencefil 5 g
- Sarımsak 10 g
- Acı biber 10 g
- kırmızı biber 10 g
- Yipin Taze Soya Sosu 1 kaşık
- istiridye sosu 1 kaşık
- Doubanjiang 1 kepçe
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Hammaddeler patlıcan, domuz göbeği, istiridye, yeşil soğan, zencefil, sarımsak, kırmızı biber ve sivri biber hazırlayın.
-
2 Patlıcanın tadı daha iyi olması için elle şeritler halinde kırılmalıdır.
-
3 domuz göbeği, parçalar halinde kesilmiş, soğan, zencefil, sarımsak ve küçük parçalar halinde kesilmiş
-
4 adet sivri biber ve kırmızı biber, küçük parçalar halinde kesilerek bir kenara koyun.
-
5 Yağı tencereye dökün ve ısıtın, soğan, zencefil, sarımsak ekleyin ve domuz eti göbeğini soteleyin, daha güzel kokulu hale getirmek için domuz yağı kızartın
-
6 Patlıcan şeritlerini koyun ve aynı anda kavurun, ev yapımı fasulye ezmesini koyun
-
7 Patlıcan şeritlerini hafifçe yumuşatın, taze soya sosu ve istiridye sosunu karıştırın, eşit şekilde karıştırın, su ekleyin ve kaynamaya başlayın
-
8 Patlıcan dilimleyin ve 5 dakika pişirin, istiridyeleri kapağa koyun ve kaynamaya devam edin
-
9 Yaklaşık beş dakika kadar, istiridye kabukları tamamen açılır
-
Keskin biberleri ve kırmızı biberleri koyun ve eşit şekilde karıştırarak tadına bakın, ardından tadını çıkarabilirsiniz.
-
Bir tabakta servis edilen istiridye ile 11 lezzetli patlıcan domuz eti güveç
-
12 Küçük beyaz bir kızartma ile eşleştirildiğinde de çok zevklidir.
-
13 İstiridye çorbası ve patlıcan domuz göbeğinin mükemmel füzyonu bu yemeği çok lezzetli kılıyor
-
14 Bu lezzetli yemek ekonomik ve ekonomiktir, aynı zamanda pirinç öldürücüdür
İpuçları
Sosyal beslenme bilincinin yaygınlaşmasıyla, insanlar artık deniz ürünlerini yerken "taze" değil, bunun yerine "beslenme" yiyor. Peki, kabuklu deniz ürünleri ailesinin bir üyesi olarak, Clam "Beslenme Yeterlilik Sınavı" nı geçme yeteneğine sahip mi? İstiridye besin değeri nedir? Gelin birlikte daha yakından inceleyelim. 1. Bağışıklığı geliştirin: İstiridye protein açısından zengindir ve protein, bağışıklık fonksiyonunu sürdürmek için en önemli besindir ve beyaz kan hücrelerinin ve antikorların ana bileşenidir. 2. Afrodizyak ve bel: İstiridye öz üretebilir ve doğurganlığa yardımcı olabilir, zayıflamayı güçlendirebilir ve qi'yi besleyebilir, meni kalitesini iyileştirebilir ve sperm hareketliliğini artırabilir. Böbrek-yang eksikliğinden kaynaklanan beş iç organdaki iktidarsızlık, bel ağrısı, sık idrara çıkma ve yetersiz qi tedavisine uygundur. 3. Diürez ve şişme: İstiridye vücuttaki toksinleri ve fazla suyu atabilir, kan ve su metabolizmasını hızlandırabilir ve diürez ve ödem etkilerine sahip olabilir. Sistemik ödem ve idrar problemlerini tedavi etmek için kullanılabilir. 4. Yağın püskürtülmesi ve kan basıncının düşürülmesi: İstiridye kan damarlarını yumuşatıp koruyabilir ve insan vücudundaki kan lipidlerini ve kolesterolü düşürebilir. 5. Hematopoez ve karaciğer koruma: İstiridyelerde bulunan eser element kobalt, insan hematopoietik fonksiyonunu sürdürme ve karaciğeri geri yükleme üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Papaya Çıtır Domuz Eti
Sonraki
