g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

["Yeşil Ginseng"! Bebek kalsiyum bamya sığır tam buğday wonton] (12 milyondan fazla) - Yemeği

Sweetheart Mutfağı · Bebek Yemek Sınıfı Japon ve Koreli aileler tarafından "yeşil ginseng" olarak adlandırılan bamya, sadece kansızlığı önlemekle kalmaz, görüşü iyileştirir, aynı zamanda büyümeyi ve gelişmeyi desteklemek için kalsiyum takviyesi yapar. Kalsiyum içeriği oldukça yüksektir, sadece sütteki kalsiyum içeriği ile karşılaştırılamaz, aynı zamanda kalsiyum emilim oranı% 50'ye ulaşabilir! Yağ içermez ve şeker içeriği düşüktür Viskoz maddede bulunan pektin ve polisakkaritler, gastrointestinal peristalsise yardımcı olabilir ve ayrıca bebeğin sindirimini ve dengeli beslenmeyi destekleyebilir. Genellikle anneler bamya, buharda pişmiş yumurta, yulaf lapası vb. Gibi bebekleri için yapabilirler. Ancak bamya doğası gereği soğuktur ve çok küçük olan veya dalağı ve midesi çok soğuk olan bebekler ishale yatkındır.Bir yaşından sonra bebekler için tavsiye edilir. Bamya dilimleri yıldızlara benziyordu ve Xiao Xiaoyao onu görünce heyecanla ağladı. Bebek bu hafif yapışkan sebzeyi sevmiyorsa, anne et dolgusunun tadını pürüzsüz ve yumuşak hale getirmek için onu doğrayıp et dolgusuna ekleyebilir ve etin lezzetini aşırı derecede serbest bırakabilir ~ Xiaoxiaoyao'nun favori derecesi: Zorluk: Süre: 40 dakika Bamya 1-2 adet sığır eti 20 gram karides 20 gram Zencefil 1 Susam yağı Birkaç damla Kepekli un 20 gram Sade un 30 g Shimizu 25 ml

Siyah ipliği karidesten çıkarın (karidesin kabuğunun tazeliğinin yerini tutmaz), sığır eti, bamya ve zencefili birlikte doğrayın, az miktarda susam yağı ekleyin ve çırpılmış yumurta ile eşit şekilde karıştırın.

Çok fazla doldurma varsa, doldurmak için bir pişirme makinesi kullanın. Kalınlığı bebeğin çiğneme durumuna göre ayarlanır. Dolgu plastik örtü ile kapatılıp buzdolabına konulabilir

Wonton sarmalayıcılar yapın. İki tür unu karıştırın, su ekleyip karıştırarak bir hamur şekli oluşturun ve yavaş yavaş pürüzsüz bir hamur elde edinceye kadar yoğurun. Un ve nemi daha iyi birleştirmek için bir süre yoğurun. Yoğurduktan sonra streç film ile sarın ve 10 dakika bekletin. Bir süre uyandıktan sonra hamuru yoğurarak belirli bir derecede glüten elde edin ve daha iyi sonuçlar için hamuru yuvarlayın.

Hamuru 2 eşit parçaya bölün, birini alın ve yuvarlak bir şekilde yoğurun, düzleştirin, yapışmasını önlemek için öne ve arkaya kuru un serpin, hamuru inceltmek ve inceltmek için merdane kullanarak ileri geri yuvarlayarak hafif düzgün kare veya dikdörtgen, ince ve kalın hale getirin Dereceyi kendiniz kontrol edin, ardından küçük parçalar halinde wonton sarmalayıcıları kesin

Diğer hamur da wonton sarmalayıcılara yapılır. Sonra wontonları sarmaya başlayın, bir parça wonton sargısı alın ve ortasına biraz dolgu koyun.

Dolguları wonton sargıları ile sarın ve ikiye katlayın, sıkın, wonton sargıları dolguyu tamamen sardığı sürece istediğiniz tekniği kullanabilirsiniz.

Sardıktan sonra tencereye uygun miktarda su kaynatın, wonton vb. İlave edin ve 1-2 dakika pişirmeye devam edin.

1 yaşından büyük bebekler için uygun şekilde baharat ekleyin. Haşlanmış çorba, deniz yosunu ve karides kabuğuna, doğranmış yeşil soğan serpilerek konulabilir ve daha güzel kokuludur ~ Bebeği yerken çiğnemesine uygun büyüklükte parçalamayı unutmayın!

Daha fazlasını yapın ve buzdolabına koyun.Pişirmek için çok geç olduğunda, onu bebeğiniz için bir yemek olarak çıkarabilir ve çok fazla enerji tasarrufu yapabilirsiniz!

Herhangi bir sorunuz varsa, WeChat'i 15967188851'e ekleyin (açıklamalar: mutfağa gidin), 100'den fazla ağır olmayan aşk bebek yemeği buda güncellemesi ~ çeşitli ebeveyn-çocuk faydaları var, birlikte büyümeleri için çocuklara eşlik ediyoruz!