Lif kabağı
2 parça
olgunlaşmamış soya fasülyesi
100 gram
Aksesuarlar: yağ, tuz, kırmızı biber, sarımsak, sarımsak Lif kabağı edamame uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın, edamame'i 8 olgunlaşana kadar önceden pişirin. 2 Lif kabını soyun, çapraz olarak kesin ve sarımsakları dilimleyin. 3 Kırmızı biberi parçalara ayırın. 4 Kesilmiş lif kabını biraz tuzla 10 dakika marine edin ve ardından marine edilmiş lif kabını suyla durulayın. 5 Bir tencereyi ısıtın ve yağı ekleyin, sarımsak ekleyin ve soteleyin. 6 Edamame ekleyin ve kızartın. 7 Kırmızı biberi ekleyin ve birkaç kez karıştırın. 8 Lif kabını tekrar koyun. 9 Kızarmış lif kabağı edamame'i yüksek ateşte karıştırın. Öldüğünde tadına tuz ekleyin. 10 kızarmış lif kabağı edamame