Arpa
20 g
Japonica pirinç
60 g
Süt
200 ml
Aksesuarlar lotus tohumları 15g wolfberry 5g yapışkan pirinç 30g Coix tohumlu süt lapası nasıl hazırlanır 1 Gıda malzemeleri hazırlayın: japonica pirinci, yapışkan pirinç, coix tohumu, lotus tohumu ve wolfberry. 2 Kurt otunu yaklaşık on dakika bekletin, sonra yıkayın. Not: Çok uzun süre ıslatılırsa tatsız olur. 3 Coix tohumu, lotus tohumu, yapışkan pirinç ve pirinci ayrı ayrı durulayın. 4 Kurt üzümü dışındaki tüm yiyecek maddelerini düdüklü tencerenin iç kabına koyun ve 800 ml temiz su dökün. 5 Yulaf lapasını pişirmek için düdüklü tencereyi çalıştırın. 6 Dekompresyondan sonra kurt üzümü ve yulaf lapasını karıştırın. 7200 ml süt dökün, karıştırın ve yiyin.