g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Elma Sarısı Salata Topları - Yemeği

Malzemeler

Haşlanmış yumurta

1 parça

Patates

30 g

havuç

10 gram

elma

1 küçük taç yaprağı

Aksesuarlar: keten tohumu yağı

Elma ve yumurta sarısı salata topları nasıl hazırlanır 11. Malzemeleri hazırlayın: 1 haşlanmış yumurta, 30 gr patates, 10 gr havuç ve 1 küçük elma. Not: Bu bileşenler bebeğin tüketimini değil, yalnızca tamamlayıcı besinlerin üretim miktarını temsil eder! Bu sefer toplarda meyve ve yumurta var, bu yüzden onları yapıp yemelisin.

2 Patatesleri soyduktan sonra dilimler halinde kesin. Not: Patateslerin daha hızlı pişmesini istiyorsanız, patates dilimlerini daha ince keserek daha hızlı pişmesini sağlayabilirsiniz.

3 Havuçları soyun ve küçük küpler halinde kesin.

4 Elmaları soyun ve doğrayın.

5 Patatesleri ve havuçları bir buharlı tencereye koyun ve 15-20 dakika buharda pişirin. Not: Bebek biraz kabızsa, elmaların buharda pişirilmesine gerek yoktur, sadece onları patates püresine koyun. Bebeğinizin bazı ishal belirtileri varsa veya bebeğin bağırsakları ve midesinin son zamanlarda çok soğuk olan meyvelere uyum sağlayamadığından endişeleniyorsa, elmayı da biraz buharda pişirebilirsiniz!

6 Patatesleri ve havuçları iyice buğulayın. Not: Yaklaşık 15 dakika buğuladım, denedim ve patateslerin ve havuçların iyice piştiğini gördüm. Anneler ayrıca bebeğe servis etmeden önce malzemelerin yumuşak ve çürümüş olduğundan emin olmalıdır!

7 Buharda pişirilen malzemeleri acele kullanmayın, ellerinizi yakmamak için çıkarmadan önce biraz soğumasını bekleyin.

8 Çamuru bastırmak için genellikle küçük bir kaşık kullanıyorum, bu sefer yöntemi değiştirdim. Plastik bir örtü veya plastik bir torba hazırlayın ve üstüne elma, havuç ve patates püresini koyun. Çamuru doğrudan ellerinizle bastırın, benim yaptığım gibi yoğurun ve iyice karıştırın.

9 Yumurtaları önceden pişirin ve sarısını çıkarın.

10 Yumurta sarısını küçük bir kaşıkla ince ince ezin.

11 Patates püresine yumurta sarısını ekleyin.

12 Elinizle eşit şekilde yoğurun.

13 Patates püresine iki veya üç damla keten tohumu yağı ekleyebilirsiniz. Not: Keten tohumu yağı, bebeğin beyninin gelişimini destekleyebilen -linolenik asit açısından zengindir.Genellikle dolgu veya lapaya keten tohumu yağı ekleyip karıştırırım.

14 Patates püresini iyice yoğurun ve şeritler halinde yoğurun. Not: Patates püresini bir koruma torbasıyla yoğurun, özellikle yapışkan olmayacak ve işlem temiz ve kullanışlıdır.

15 Patates dilimlerini eşit parçalara kesin ve daha sonra toplar halinde yoğurun.

16 Son olarak, patates püresini küçük toplar halinde yoğurun.

17 Küçük toplar o kadar tatlı ki bebek onlara havuç ve yumurta sarısı eklendiğini tahmin etmemeli, ama yine de meyvemsi! Bunlara ek olarak, anneler bebeklerin sevmediği başka sebzeleri de ekleyebilirler Bu çok hızlı bir yol Anneler, lütfen deneyin!