Basit ve hızlı sarımsaklı marul - Yemeği
1Yemek sarımsaklı marul, viral soğuk algınlığını sterilize edebilir ve tedavi edebilir.Kızartma marulun etkisine ek olarak, sterilizasyon, anti-enflamatuar ve kan şekerini düşürme işlevlerine de sahiptir. 2 Marul, diş eti kanamasını ve C vitamini eksikliğini önleyebilecek vitaminler açısından zengindir. 3 Sarımsak detoksifikasyon, durgunluk ve mideyi canlandırıcı etkilere sahiptir.Karın soğuk algınlığı ve ağrı, dizanteri, ishal, tüberküloz, boğmaca ve sıtma üzerinde tedavi edici etkileri vardır. Dozu bilmiyorum, ipuçlarına bakın marul Bir Sarımsak 2 yaprak tuz 1 kepçe Tavuk Özü Üçte bir kaşık
Bir marul hazırlayın, yıkayın ve ikiye bölün, yaprakları alta, kökü üste koyun, kenara koyun
Sarımsakları yıkayın ve ince parçalar halinde doğrayın, bir kenara koyun.
Tava sıcakken, soğuk yağ ekleyin (yaklaşık 15 saniye), tavada sallayın, kıymamaya dikkat ederek sarımsak ekleyin ve soteleyin (yaklaşık 10 saniye)
Çabuk kızartın (30 saniye), tuz ve tavuk özü ekleyin, karıştırın (40 saniye)
Pişirmeye hazır
