"Havuç yemek sadece cildi güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda insanların daha genç görünmesini de sağlar. Bunların arasında havuç karaciğere fayda sağlayabilir ve görme yeteneğini geliştirebilir. Sıklıkla bilgisayar kullananlar için daha iyi bir seçimdir. Havuçların sağlık açısından faydaları en iyi sonuçları nasıl elde edebilir? Tabii ki en iyi sonuçlar pişirildiğinde yenildiğinde elde edilir ve en iyi sonuçların alınabilmesi için pişirme sırasında yağa maruz bırakılması gerekir. Doldurma, sebzeleri sevmeyen çocuklar için doğru. Havuç dolması tatlıdır ve seçici yiyiciler olan çocuklar bundan hoşlanır. " Malzemeler
- un 500 g
- Domuz eti dolgusu 200 g
- havuç 200 g
Aksesuarlar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Rafine tuz Doğru miktar
- MSG Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Susam yağı Doğru miktar
- Beyaz biber Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Malzemeleri hazırlayın: un, domuz eti dolgusu, havuç, yeşil soğan, zencefil
- 2 Unu orta sertlikte bir hamur haline getirin, üzerini kapatın ve 20 dakika dinlendirin.
- 3 yeşil soğan, kıyılmış zencefil
- 4 havuç rendeleyin, üstüne rafine tuz koyun, bir süre bekletin, suyu sıkın
- 5 Et dolgusuna tuz, monosodyum glutamat, soya sosu, susam yağı ve beyaz biberi koyun, eşit şekilde karıştırın ve iyice çırpın
- 6 Hamuru uzun şeritler halinde yapın
- 7 Tek tip büyüklükte bir ajan kesin
- 8 Börek sarmalayıcılarını açın
- 9Uygun miktarda dolgu alın ve hamur tatlısı ambalajına koyun.
- 10 çimdikleyin
İpuçları
1. Havuçların nemini çok kuru sıkmayın 2. Kıymam tek seferde doğranır, küçük porsiyonlara bölünür ve buzdolabında dondurulur.Yemek istediğinizde hızlıca çözebilirsiniz (2 dakika soğuk suya koyun) 3. Haşlanmış köfte pişirmek için tencereyi su altında kaynatın
-
- Pleurotus eryngii
-
- [Yunyun Mutfağı] Thai Meze Çorbası Tom Yum Goong Deniz Ürünleri Çorbası
-
- Pasta yemek istiyorsanız, dışarı çıkıp satın almak zorunda değilsiniz. Ev yapımı Wuzhen buharda pişirilmiş kek yapmanın en kolay yolu katkı maddesi olmadan daha sağlıklıdır.
-
- Sote kereviz
-
- Cordyceps Çiçekli Buharda Pişirilmiş Tavuk
-
- Wok'ta kızartmak
-
- Çin Lahanası Yumurtaları
-
- Karidesli Mısır İçi
-
- Buharda pişirilmiş vahşi deniz balığı
-
- Beyaz turplu kızarmış tarak
-
- Buharda pişmiş Kanton sosisi
-
- Sebzeli Kızarmış Tecavüz