Ceviz, beyni canlandırma, zekayı geliştirme ve yaşamı uzatma etkisine sahip, protein, sodyum, magnezyum, manganez, bakır, selenyum gibi çeşitli besinler ve mineraller açısından zengin, besinler açısından zengindir. Ceviz yağı, insan vücuduna faydalı olan çoklu doymamış yağ asitleri, lesitin ve E vitamini bakımından zengindir, sağlıklı bir besindir. Piyasada taze ceviz olduğunda ev yapımı ceviz sütünü severim. Taze ceviz 10 Saf süt 500 ml Beyaz şeker Doğru miktar
Aşama 1
10 taze ceviz (iki fincan için)
Adım 2
Kabuğu ve deriyi soymak biraz zahmetliydi ve kırıldı.
Aşama 3
Ceviz çekirdeğinin yarısını 250ml saf süt, uygun miktarda beyaz şeker ilave edip mikser ile ezin. Diğer yarısı da aynı şekilde yapılır.
4. adım
Biraz çikolata doğrayın ve nane ile süsleyin. Bir fincan güzel kokulu, besleyici içecek sorun değil, ancak altı cevizden azı gerçek.
-
- Yoğurt Şifon
-
- Buharda pişirilmiş Yangcheng Gölü Tüylü Yengeçler
-
- Wan Guan-Altın bıldırcın yumurtası
-
- Buharda Pişirilmiş Domuz Eti
-
- Typhoon Shelter'da Kızarmış Karides
-
- Zengin karides
-
- Sarımsak Şehriye ile Buharda Pişmiş Karides
-
- Sarımsaklı Izgara Kuzu Pirzola
-
- tatlı ve ekşi köfteler
-
- Baharatlı Tavuk Baget
-
- Dondurulmuş üzüm suyu#single -up yaz#
-
- Yüksek değerli kontrastlı mangolu hindistan cevizli sütlü puding