Muzlu Yulaf Ezmesi Shake - Yemeği
Süre: yaklaşık 15-20 dakika Zorluk: Zero Cooking Porsiyon boyutu: 1 porsiyon muz 1 yulaf 20 g Süt 50 gram Kara Susam 5 g
Hazır yulaf ezmesine süt ekleyin ve 1 dakika 30 saniye yüksek ateşte mikrodalgaya koyun. İpuçları: Daha fazla süt koyabilirsiniz, daha sonra suyu için kullanacağız.
Muzu küçük parçalara ayırın. İpuçları: Olgunlaşmış muzların yüzeyinde küçük siyah noktalar olacaktır.Şu anda muzlar en yüksek tatlılığa sahiptir, bu da tatlılar veya içecekler için çok uygundur.
Meyve sıkacağına sırayla dilimlenmiş muz, susam ve ıslatılmış yulaf ekleyin ve püre haline getirin.
Fincana dökün, bir pipet yerleştirin ve nazikçe, tatlı ve ipeksi bir şekilde soluyun.
Kirli süt çayı
önceki
Karamel süt yanmış ot (çay yok)
Sonraki
