Yam ilacını soyun.
Hünnap temiz veya dilimlenmiş olarak yıkanabilir, kırmızı hünnap daha güçlü bir tada sahip olacaktır. Bugün dilimlemedim. Çünkü hünnap ^^ yemek istiyorum.
İpliği soyun ve parçalara veya dilimler halinde kesin.
Su ekleyin (suyu filtrelemek için Philips su arıtma cihazı kullanıyorum).
İp yumuşayana kadar pişirin. Kaya şekeri ile de aynı anda kaynatabilir veya pişirildikten sonra tadına şeker ekleyebilirsiniz.
Bugün yemek pişirirken hiçbir şey eklemedim, bu yüzden önce bir kase içtim. Şeker yok ama kırmızı hurmanın tatlılığı yeterli. Yazın bu canlandırıcı şekerli suya bayılıyorum!
Biraz kahverengi şekerli bir kase de içtim. Besleyici etkiyi herkes bilir ve kalori yaklaşık 41 kalori 100 g'dır. Kilo veren arkadaşlar, iç ~