Tavada kızartılmış Yam - Yemeği

Ana maddeler
  • tatlı patates Bir
  • havuç 1/2 parça
  • Kereviz 2 parça
Aksesuarlar
  • Zencefil Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • Orijinal Damak zevki
  • kızartmak Zanaat
  • On dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 yam soyulmuş ve şeritler halinde kesilmiş
  • 2 Suyu yaklaşık 2 dakika haşlayın, soğuk suyu alın
  • 3 Suyu boşaltın ve ayırın
  • Havuç ve kerevizi kesin, zencefili doğrayın
  • 5 Yağı yapışmaz bir tavaya koyun ve ısıtın, bir koku oluşturmak için zencefil parçalarını karıştırın
  • 6 Karoten emilimini kolaylaştırmak için havuçları kızartın
  • 7 kereviz ve bir süre karıştırarak kızartın
  • 8 karıştırarak patates kızartın
  • 9 İyice karıştırın, tadına tuz ekleyin ve tencereyi çıkarın (daha az tuz koymalısınız, tuzlu ise tadı güzel olmaz)

İpuçları

Bu yemek hafif, bu yüzden daha az tuz koymalısınız
Balık Göbeği ve Yağsız Domuz Congee
önceki
Patatesli Kızarmış Domuz Eti
Sonraki
Meksika Balkabağı Burrito
Taze Sıkılmış Şeftali Suyu
Taze sıkılmış kavun suyu
Ev yapımı yoğurt
Besleyici Fındık İçeceği
Tavada kızartılmış Çin Yam ve Wolfberry Fungus
Roselle Rose Wolfberry Çayı
Ateş Ejderhası Suyu
Dragon Meyveli Kremalı Pasta
Haşlanmış sazan çorbası#dilinin ucunda büyükanne#
Mantarlı Wolfberry'li Tavuk Çorbası
Dragon Meyveli Smoothie
To Top