Besleyici Fındık İçeceği - Yemeği
"Bu sabah uyandığımda ailem için bir tencere fındıklı içecek yaptım. Fıstıklar tavada kızartıldıktan sonra aroma cazip hale geldi ve içkiler haline getirildi, pürüzsüz tadı. Daha fazla fındık yemek de cildi güzelleştirebilir ve beyni güçlendirebilir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sağlığın korunması, yaşlanmayı geciktirme ve diğer faydalar, ancak obeziteye neden olan aşırı beslenmeyi önlemek için her şey ılımlı, açgözlü değil.Bu nedenle, kahvaltıda kuruyemiş yemek, vücuda sadece bir gün için gerekli olan enerjiyi sağlamakla kalmayıp aynı zamanda ideal bir zaman dilimidir. Diğer posalar daha besleyici ve daha sağlıklı. Evimde kuruyemiş içerikleriyle ilgili herhangi bir düzenleme yok ve genellikle 4'ten fazla çeşidi var. Bugün evde sık sık içtiğim bir tarifi paylaşacağım. Beğendiyseniz onu takip edin. " Malzemeler
- ceviz 30 g
- badem 30 g
- Kaşu 30 g
- Kırmızı Fıstık 30 g
- bal Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- diğer Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın Tüm çiğ kuruyemişleri kullanıyorum, böylece onları kızartacağım ve ortaya çıkan fındık içeceği güzel kokulu bir aromaya sahip olacak.Eğer daha kullanışlı olmak istiyorsanız, olgun olanı değiştirin.
-
2 Fındıkları tencereye koyun ve yavaşça kızartın Yaklaşık 2 dakika kadar aroma dışarı çıkacaktır.Çok uzun süre kızartmak kolay değildir ve macun kaybolduğunda tadı acılaşacaktır.
-
3 Pirinç mutfak duvar kırma makinesine kızarmış fındıkları koyun, soya sütü makinesi de kullanılabilir.
-
4800ml arıtılmış suya ekleyin, lütfen soya sütü üreticisinin kılavuzuna bakın.
-
5 Duvar kesicinin kapağını kapatın, pirinç ezmesi düğmesini etkinleştirin ve tamamlanması yaklaşık 17 dakika sürer.
-
6 Çırpılmış ceviz içeceği oldukça narin ve lezzetlidir ve kapağı açtığınızda aromayı koklayabilirsiniz.Kahvaltı, çörekler ve böreklerle harikadır.
-
7 bitmiş ürün.
Ev yapımı yoğurt
önceki
