Bağırsaklarla karıştırılarak kızartılmış brokoli - Yemeği

Malzemeler

Brokoli

1 parça

Bağırsakları öpmek

200 g

Takviyeler, yağ, tuz, tavuk özü, doğru miktarda

Bağırsaklar için brokoli nasıl karıştırılır 1 Bağırsakları dilimler halinde kesin ve bir kenara koyun

2 Brokoliyi küçük parçalara ayırın, yıkayın ve bir kenara koyun

3 Brokoliyi haşlayın

4 Beyazlatılmış brokoliyi soğuk suda süzün, alın ve bir kenara koyun.

5 Tencereyi ısıtın, bağırsakları ekleyin ve birkaç kez karıştırın

6 Beyazlatılmış brokoliyi tencereye ekleyin, baharatları ekleyin ve kızartmaya devam edin

7 porsiyon, tamamlandı

Küçük kolza tohumu köfte
önceki
Tavada kızartılmış sarımsak yosunu ile rendelenmiş domuz eti
Sonraki
Sarımsaklı Brokoli
Taze iki renkli matcha çörekleri
Sarımsaklı brokoli
Sarımsaklı brokoli
Kızarmış Brokoli
Dolmalık biber ile kızarmış tofu
Buz karidesi brokoli
Baharatlı Hardallı Domuz Eti
Hardallı buharda pişirilmiş kıyılmış domuz eti
Sarımsaklı Brokoli
Sosis Kızarmış Mısır Taneleri Bezelye
Pirinçli Kızarmış Ördek Bacağı
To Top