hardal
250 g
Kurutulmuş whitebait
1 parça
Kurutulmuş kırmızı biber
3
Sarımsak
3
zencefil
2 tablet
Aksesuarlar 1 çay kaşığı monosodyum glutamat, bir tutam tuz Hardal yeşillikleri ile tavada kızartılmış beyaz yem 1 Organik sebzeleri kendiniz yetiştirin, kendinizi zenginleştirin 2 Beyaz yemi kurutun, yıkayın ve kurulayın 3 Taze hardal yeşillerini yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin 4 malzeme hazır 5 Zencefil yağı elde etmek için tavaya biraz yağ koyun, ardından tadı arttırmak için acı biber ekleyin 6 Kurutulmuş salamura dökün ve soteleyin, biraz tuz ekleyin 7 Hardal yeşillerini dökün, karıştırın ve baharatlayın. Sarımsakla kızartın 8 lezzetli ve sağlıklı yemek tamamlandı 9 Sağlık için daha fazla yeşil sebze yiyin 10 lezzetli 11 Lezzetli