Balık köftesi
10 parça
Brokoli
400 g
Sarımsak
3 adet
Takviyeler: uygun miktarda yağ, istiridye sosu, uygun miktarda şeker Brokoli ile top balık nasıl yapılır 1 Brokoliyi küçük parçalar halinde kesin, yıkayın ve süzün 2 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın ve kıyılmış sarımsağı soteleyin 3 Brokoli ekleyin ve rengini değiştirmek için kızartın 4 Balık topları ekleyin 5 İstiridye sosu, şeker ve az miktarda su ekleyin, üzerini örtün ve yumuşayana kadar orta ateşte 3 dakika pişirin. 6 Son olarak ateşin suyunu toplayın