[Prolaktin çorbası] Crucian sazan 100 sayfalık ipek çorbası - Yemeği
"Turp sazanının besin değeri son derece yüksektir. Kapsamlı besinler, yüksek şeker içeriği ve düşük yağ ile karakterizedir, bu nedenle tadı taze ve yağlı değildir ve biraz tatlıdır. Turp sazanı eti yumuşaktır ve süt için bir besindir. , Yeni annelerin emzirilmesinde çok iyi bir etkiye sahiptir. " Malzemeler
- Havuz balığı 500 g
- Yüz sayfa İki
- maydanoz Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Fıstık yağı Doğru miktar
- Beyaz sirke Birkaç damla
- istiridye sosu Doğru miktar
- Doğranmış biber bir miktar
- Tavuk Özü 1 çay kaşığı
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Bir kedinin etrafında bir parça taze turp sazanı hazırlayın, pulları ve iç organları çıkarın ve siyah filmi karnından kazıyın.
-
2 İki bin kabuk, uygun miktarda kişniş, bir parça zencefil ve üç parça sarımsak hazırlayın.
-
3.000 adet soyulmuş parça, suyla durulayın.
-
4 Zencefil ve sarımsağı küpler halinde doğrayın.
-
5 Tavayı ısıtın, tavadaki suyu kaynatın ve yağı boşaltın. Biraz tuz koyun (amaç, kızarmış balığın tavaya yapışmasını önlemektir) ve balığı orta ateşte kızartın. Balıkları bir tarafı hafif sarı olana kadar kızartın ve ters çevirin. Sonra zencefil ve sarımsak granüllerini dökün ve birkaç kez karıştırın.
-
6 Uygun miktarda su dökün ve çorba kaynayana kadar ısıtın.
-
7 Su kaynadıktan sonra Baiye'yi ekleyin ve yüksek ateşte yaklaşık beş dakika pişirmeye devam edin.
-
8 Sonra, balık kafasını çubuklarla dürtün, neredeyse bittiğinde biraz doğranmış biber, biraz tuz, bir çay kaşığı tavuk özü ve biraz istiridye sosu ekleyin.
-
9 Tavadan çıkmak üzereyken kişnişi ekleyin.
-
10 bitmiş ürün.
-
11 İşte bir tane daha.
-
12 kalın havuz balığı çorbası.
