Çin wolfberry haşlanmış lahana - Yemeği
"Eski bir söz vardır: Lahana, lahana kadar iyi değildir! Lahana ucuz ve besleyicidir ve en geleneksel ve popüler yemektir. Kışın da bol çeşit sebze olmasına rağmen, bu gerçek kış malzemesi, Çin lahanasıdır. Hala samimi ve lezzetli bir tada sahiptir.Bugün yapılan lahananın yağda kızartılmasına gerek yoktur, et suyunda pişirilir.İyi beslenir ve tadı çok iyidir, ayrıca çok sağlıklıdır.Şimdi her zaman fazla büyük balık ve et, hafif ve besleyici fazladır. Yemekler aslında vazgeçilmezdir. Ve bu Çin wolfberry haşlanmış lahana lezzetli, güzel ve sağlıklı. Sebzeleri sevmeyen oğlum da bu lahanayı seviyor. " Malzemeler
- Çin lâhanası 500 g
- Wolfberry 50 kapsül
- Et suyu Doğru miktar
- Kurutulmuş karides Doğru miktar
- biber 2 g
- tuz 3g
- kristal şeker 3g
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1Sarı yapraklı lahanayı seçin ve temizleyin.Bu lahana özellikle güveç için uygundur.İpeği yoktur ve tadı güzeldir
-
2 Haşlanmış suyu bir wok tavaya dökün ve kaynatın
-
3 Lahanayı dilimlere ayırın ve et suyuna koyun, durulayın ve kurt üzümü ekleyin
-
Biber eklerken ferahlamak için karides kabuğu ve biraz kaya şekeri ekle.
-
5 Orta-kısık ateşte 10 dakika pişirin, tuz ekleyin ve 2 dakika pişirin
-
6 Haşlanmış lahana servis edilebilir. Sebzeli çorba bile, özellikle pilav yemek için uygundur.
İpuçları
Lahanayı temizledikten sonra, en iyisi yaklaşık 15 dakika hafif tuzlu suda bekletmektir. Bu, pestisit kalıntılarını olabildiğince temizleyebilir. Kestane Darı Lapası
Sonraki
